今日は日本全国が寒波の影響で冷え込み、札幌も寒かった〜







夕方の少年部の稽古の時間帯には、すでに−11℃になってました💦
今年の冬は少し暖かすぎたので、たまにこういうカキンとくる寒さも良いのかもしれません🤗

今年に入ってから YouTube 動画を頻繁にアップしてます🎥−11℃と聞いて、これは寒稽古でしょ〜💡と閃きました!
強制ではなく、真冬の外に行きたいメンバーを募り、道着のまま外に向かいました💦💦

道場の扉を開けた途端、別世界です…💦
こんな過酷な状況下でも、子供達は一生懸命に気合を出しながら頑張ってくれました!!

撮影している私も道着姿ですので…寒い寒い💦北海道人が寒さに強いというのは迷信ですから…

それから道場に戻り、通常稽古スタートです✊
まずは基本稽古終わらせ、それから久しぶりに護身術の練習をしました✊ここ何年もやっていなかったので、ほとんどの子が初めての体験です!


今、物騒な世の中になってきてますので、こういった護身術的な技術を覚えておくといいと思います✊
護身術稽古はかなり盛り上がりますからね〜!

少年部が終わり黒帯のケンタ先輩とレミ先輩で再度、極寒稽古にチャレンジです!!しっかりとYouTube撮影が出来ました🤗
そしてスパーリングコースです✊カラテプラスルールのみ行ってきました!K-1コースに参加してるメンバーは結構いい感じで仕上がってきてます🤗
極寒での寒稽古 YouTubeをアップしましたので、是非ともご覧になってください🤗強烈な寒さが伝わってくると思います❄