今日は午前中からYOGAMAXにてクンダリーニヨガレッスンから入っていきました〜🔥
出張の疲れがちょうど出てくる頃なので、クンダリーニヨガでしっかりエネルギーを溜め込むと、体がしっかりと復活してくれます😉
道場では少年部の指導から入ってきました✊体験の子もいたので、まずは基本稽古を少しだけ行いました。それからチームごとに分かれ型の練習と発表です！
仕上げはミット練習に入っていきました✊今日のテーマは左ミドルキックの連打です！左のミドルキックをしっかり蹴れるようになると最高の武器になってきますからね〜
左足は利き足じゃないので、なかなか動きづらいのですが、慣れると右足より扱いやすくなります✊左を制する者は世界を制するんですよ！！
ラストはミットを使ってのぴょんぴょんジャンプです😁一番飛べたのはエリちゃんでした〜👏👏👏
少年部の次はスパーリングです✊
空手プラスのみの練習をしていきました。 K-1コースで練習している子達は、パンチの避け方が上手になってきてます！！
そして夜は支部の昇段審査と一般部の昇級審査を開催しました✊支部の子達は支部黒帯を取得するために、この日まで一生懸命稽古してきました！！その成果を遺憾なく発揮できたと思います。皆んな凄く凄く頑張ってました👏👏👏山本先生の愛弟子達ですから。
一般部メンバーは声が小さかったなぁ〜💦もう少し気合を出すんですよ！！まだまだ初級の帯なので、これからの成長を楽しみにしてます😉
審査員には私とコウキ先輩、山本先生、田中先生、村田さんが入ってくれました。
村田さんは大誠舘の影のドンと呼ばれてますから！！
支部黒部を受けた子達は、あとはレポートの提出を待ってるからね！！審査結果発表は来週の土曜日となります。楽しみに待っていてください😉
村田さん、エリちゃん家からスポンサーを頂きましたありがとうございます🙏
今日はルカ、リンカがお誕生日プレゼントを持ってきてくれました🎁ありがとうございます。
それとネネちゃんが藤女子受かりました〜と、報告に来てくれました🥳まさしくお嬢様ですね〜おめでとう👏👏👏