今日は日曜日ですので本部道場は休館日でした。
私は午前中からクンダリーニヨガ師匠「辻先生」のオンラインレッスンを受講してました📺
今日ほど驚いたことはなかったですね💦ふと時計を見ると…ナント2時間が経過していたのです💦凄い集中力！
今回から実際の動きを入れたレッスンに入りました。本当にクンダリーニヨガは知れば知るほど奥が深いです。
6月に私も千日連続修行を達成することができました👏👏👏昨年、入院した初日を除いては毎日修行できたのです🔥
これが自信になったのか、本日教えていただいた実技を深夜に復習してみると…驚くほどのクンダリーニの熱を感じることができたのです🔥🔥🔥
クンダリニーヨガと武道の相性はとても良いので、この覚えた新技術を徐々に伝えていければな〜と思ってます😊
試合の時に…今持っている力を全て発揮できるようにするためには脳を鍛えていかなければいけません！！脳を鍛えるにはクンダリーニヨガの呼吸法を学ぶのが一番です🤗
↓私の1000日間の毎日修行の記録が書いてます。よろしかったら見てみてください😊
