新十津川空手教室！初稽古〜

今日は新十津川空手教室の指導日でした✊今年初の指導日ですので初稽古となります。

新十津川のお子さん達の成長はとても早くて、3週間ぶりに見る皆んなは一回り大きくなってました〜😚

やはり、お米が美味しいからでしょうか？！

久しぶりの275号線…🚙途中から、どんどんと積雪量が多くなり路面もツルツルブラックバーンでした💦ブラックバーンは気を抜くと、車が横滑りするので怖いんですよ…💦

いつも稽古する会場の前には、大きな公園があり、冬になると巨大な滑り台が誕生します✨

稽古内容は、最初に柔軟体操→それから基本稽古を行っていきました✊

新十津川の皆様にご報告があります💡今までは4歳とかキッズの子達は入会できなかったのですが、4月の新年度から4歳以上のお子さんも入会できるになりました！！

今日はゼンくんの弟が、空手の稽古に参加して基本稽古まで、ちゃんと出来たんですよ〜素晴らしい👏👏👏4月からお待ちしてま〜す！

それと見学に来てくれた、ご父兄様もお子さんと一緒にやってみませんか〜？？

親子で空手に参加することも可能です✊

基本稽古の次はミット練習に入っていきました✊少し頭を使う練習なのですが、次回の昇級審査から出てくるのでしっかりと覚えてくださいね😉

それと昇級審査の申込用紙を皆さんに配布しました！3月の昇級審査、是非とも挑戦してみてください。

ネットからのお申込みもできますので、よろしくお願いいたします。

残念なお知らせも一つあります💦2月に予定していた発表会ですが、私どもの都合が急遽つかなくなり、延期させていただく事となりました…💦ご理解の程宜しくお願い致します。

今年に入ってから YouTube を再開しております🎥新十津川の動画も作りましたので、是非ともご覧になってください！チャンネル登録もよろしくお願いいたします😉

水曜日は千歳からスタート

今日は昼間に千歳で打ち合わせがあったので、そちらに向かいました〜🚙

千歳という街を、ほとんど知らなかったのですが、最近ちょくちょく行く機会があるので、ぐるぐる回っております😉

縄文時代から人々が暮らしを営んでた場所なんですよね！千歳神社も素晴らしい神社です😉

私の兄、宮崎師範も住んでますからね〜

帰ってきてからは、少年部の指導に入っていきました✊イトハちゃんが少年部に挑戦です！すごく賢い子なので、初回にして全てのメニューをクリアすることができました〜👏👏素晴らしいね！

まずは全員で基本稽古の練習をしていきました✊新しくなった基本稽古も、全員がスムーズに行える様になりました。

次に2人組んでのコンビネーションミット練習です！

私がコンビネーションのパターンを一度だけ説明します→すぐさま2人で出来る様にやっていきます✊

新しい審査規定に盛り込まれてますので、頑張ってクリアするようにしてください！

そして心拍数を上げるために、首相撲からの膝蹴りの連打を行いました！これは心拍数が上がりますからね〜結構ヘロヘロになります。

ラストは前回エリちゃんが1位になったぴょんぴょんジャンプです！

少年部の次はスパーリングコースです✊

カラテプラスルールのみで行ってきました！今はまだ顔面へのストレートのみの練習をしてますが、そろそろ蹴りも入れた練習をしています。

明日は、今年初の新十津川空手教室の指導日です！みんなの成長を見るのが楽しみだなぁ〜

今日はK-1コース

今日はK-1コースの指導日でした✊

今は、とにかく顔面パンチに慣れる事を優先に、ボクシングの技術を導入した練習をしております！

ボクシング練習で非常に有効なのは足のステップが上手に使える様になる事です😉

いつもの組手スタイルよりも、脚幅を少し広くしながら動くのがポイントとなります💡しかし、ここには若干落とし穴があり…スタンスを広い練習をしていると、ローキックや、今流行のカーフキックに非常にもろくなってしまう事です💦

ですので、顔面のパンチが慣れてきた時点で蹴りを導入し、どれだけ自分のファイティングスタイルに近づけていけるか調整していきます💡

海外渡航への帰省もかなり緩和されてきてますので、今年の夏頃にはムエタイのミットコーチを専属で呼びたいな〜と考えております😉RFスタジオの山本先生も大賛成してまので、是非とも実現したいと思います。

今日はヤマトがめちゃくちゃ絶好調でしたね〜😁😁😁素晴らしい！その調子でまた頑張るんですよ〜

強化稽古の指導から入りました〜

今日の札幌は雪がかなり降りましたね〜☃夜になってもまだ降り続いてます…

今年の天候はちょっと変わっていて、急に暖かくなったり、急に大雪が降ったりします💦昨日まではアスファルトが出ていたのに、今日はすっかり雪景色ですからね～

札幌の小学校も水曜日から学校が始まります😉地元に帰っていた子たちも、今日の稽古から顔出してくれました！

久しぶりのリオンとサラサ、ちょっと成長した感じがします😉

少年部はコウキ先輩ブログをご覧になってください。私は夜の強化稽古の指導から入っていきました✊

今回の強化稽古のテーマは実戦型を覚えよう！なので、今日から実戦型ニがスタートです！

昔、私も必死に練習した型ですので子供達に教えていると、とても懐かしい感覚になります😃理に適った動きですので、子供達も一度覚えてしまうと、身体に染み込みます。

まずは実戦型一の復習からです✊型は、やればやるほど上手になるので、お家でもしっかりと練習しておいてください！次に実戦型二の、新しい動きの練習に入ってきました！今日はユウくんがとても上手に出来てました👏👏👏

最後は実戦型二の意味を理解するためにタマ先輩が3人相手に実際の動きをやってくれました✊

本番に強いココロも上手だったね〜茶帯の筆記試験（人体急所）全問正解のエリちゃんも、とても上手でした👏👏👏

リオン、サラサから、お土産をいただきました！ありがとうございます。

明日はK-1コースです！毎回レベルが上がってきてるので、指導するのがとても楽しみです😁

★大誠舘チャンネル★登録の程よろしくお願いいたします😁

土曜日の稽古は内容盛りだくさん！

今日は午前中からYOGAMAXにてクンダリーニヨガレッスンから入っていきました〜🔥

出張の疲れがちょうど出てくる頃なので、クンダリーニヨガでしっかりエネルギーを溜め込むと、体がしっかりと復活してくれます😉

道場では少年部の指導から入ってきました✊体験の子もいたので、まずは基本稽古を少しだけ行いました。それからチームごとに分かれ型の練習と発表です！

仕上げはミット練習に入っていきました✊今日のテーマは左ミドルキックの連打です！左のミドルキックをしっかり蹴れるようになると最高の武器になってきますからね〜

左足は利き足じゃないので、なかなか動きづらいのですが、慣れると右足より扱いやすくなります✊左を制する者は世界を制するんですよ！！

ラストはミットを使ってのぴょんぴょんジャンプです😁一番飛べたのはエリちゃんでした〜👏👏👏

少年部の次はスパーリングです✊

空手プラスのみの練習をしていきました。　K-1コースで練習している子達は、パンチの避け方が上手になってきてます！！

そして夜は支部の昇段審査と一般部の昇級審査を開催しました✊支部の子達は支部黒帯を取得するために、この日まで一生懸命稽古してきました！！その成果を遺憾なく発揮できたと思います。皆んな凄く凄く頑張ってました👏👏👏山本先生の愛弟子達ですから。

一般部メンバーは声が小さかったなぁ〜💦もう少し気合を出すんですよ！！まだまだ初級の帯なので、これからの成長を楽しみにしてます😉

審査員には私とコウキ先輩、山本先生、田中先生、村田さんが入ってくれました。

村田さんは大誠舘の影のドンと呼ばれてますから！！

支部黒部を受けた子達は、あとはレポートの提出を待ってるからね！！審査結果発表は来週の土曜日となります。楽しみに待っていてください😉

村田さん、エリちゃん家からスポンサーを頂きましたありがとうございます🙏

今日はルカ、リンカがお誕生日プレゼントを持ってきてくれました🎁ありがとうございます。

それとネネちゃんが藤女子受かりました〜と、報告に来てくれました🥳まさしくお嬢様ですね〜おめでとう👏👏👏

正道会館総本部への YouTube アップしました

無事に札幌に帰ってきました✊

自分にとっては、本当に夢のような出来事でした。あれから18年ですよ…普通の人にとっては普通の18年、私にとってはアッという間に過ぎ去った18年…

人よりアップダウンの激しい面白い人生を歩んできましたので、いつか一冊の本に出来たらな〜と思ってます😁

こんな経験を通しているからこそ、子どもたちに伝える言葉も重くなっていくと思います！

子供達には、耐え忍ぶ大切さ！を伝えていければと思います。破門という屈辱を味わいながらも、それをひっくり返す為に苦汁を舐めながら、この道を離れずに粘りに粘り続けました✊

ここまで来ると、恨みや怒りという気持ちは、ほぼほぼ消えてしまいます。それよりも石井館長の偉大さを今更ながら感じてしまいます😉

今度は石井館長の「倒す空手の技術」を後世に残していけれる役目が出来ればと考えております。

私は石井館長の教えを受け継ぎ、コウキ先輩に伝え、見事に極真全日本チャンピオンになり、正道会館ニ連覇することが出来ました✨極真アゼルバイジャンでも優勝、極真中村道場国際大会でも準優勝、という輝かしい成績を残しました。

今の時代でも、確実に通用する石井館長の倒す空手、ショートの間合いでの技術、そしてまだ私も知らない石井館長の直伝の技を、この年齢になりながらもマスターしていきたいと思います✊

今回の動画をYouTubeにアップしました🎥何度か作ったのですが、私の感情が入りすぎて…暗い動画になってしまい作り直しです💦

完成した動画は、若干面白みも入れた動画にしてみました〜よろしかったらご覧になってください😁

明日は一般部の時間で昇級審査会があります！支部黒部を受ける皆んなは、しっかりと頑張ってね！それと一般部の審査を受ける皆んなも頑張ってください✊

正道会館総本部にて

本日は正道会館総本部において、石井館長と小沢代表を囲んでの新年会【武道で世界平和を】に参加させていただきました！！

18年ぶりの総本部…

まさか、又こうしてこの場所に来れるとは…参加される皆さんとは１人だけ感情が違ってたと思います。

総本部に足を一歩踏み入れた瞬間に、昔の記憶が一挙に蘇りました。

18年前…私、森さん、弟分の３人で旧正道会館トップ連中に直談判しに来ました。内容はいつかお話をするとしまして、これを機会に北海道本部内にスパイを育てられ、宮崎転覆計画がスタートしたのでした💦

その後数年間で、完全な人間不信に陥り誰も信用出来ない絶頂の時に、禅道会の小沢代表と偶然な出会いがあり、どん底から引き上げてくれました。

そして2017年、石井館長が正道会館総本部に復帰されて旧体勢も崩壊し、私の破門も解除されました。その年に最高のリベンジとしてコウキ先輩が正道会館全日本大会で優勝したのです。

昨年、石井館長が北海道でセミナーを開催していただき、全日本大会地方選抜の北海道と仙台の大会もやらせていただきました。

石井館長とご一緒に、総本部内で写真を撮っていだいた時に…感無量で涙が出てきました…　石井館長、私、コウキ先輩、山本先生との写真も…当時小学2年生と高校生だった２人が、立派に成長して…

なにもかもが感動でした。

このような素晴らしい機会を作っていただいた正道会館石井館長、禅道会小沢代表、本当にありがとうございました。

総本部で親切にしていただきましたスタッフの皆様ありがとうございました😉

明日からまた新たな一歩を踏み出します

大坂入り〜

今日からコウキ先輩と一緒かな大坂入りしました～🤗

明日は凄い事が待ち受けてますので、今からワクワク感が止まりません💦

もう二度と来ることは無いと思っていた天満の駅…

まさしく18年前の１月、この地を訪れたのが最後に時が止まってしまいした。あれから幾年の歳月が流れ、今またこうしてこの地を踏むことになろうとは…

当時、小学2年だったコウキ先輩が、今では26歳に…正道全日本を二連覇、極真全日本優勝という輝かしい戦績を引っさげ原点に戻ってきました。

意味深のブログですいません💦

明日のブログを楽しみにしていて下さい。

今日は誕生日でした〜

今日の札幌の大雪には驚かされましたね💦昨日の昼間は道路のアスファルトも出ていたのに…たった1日で雪山ができるぐらい降り積もってしまいました☃☃☃

そんな大雪の1月10日、私の誕生日でした🎂早いものですよね〜こうして一生って終わっていくんじゃないかな〜って思います🤗

ママさん達からケーキを頂きました🎂タマ先輩、エイタロウ先輩からはHORIシリーズをいただきました🤗

夜は森さんとコウキ先輩に焼肉をご馳走になりました〜🥩コウキ先輩は毎年、私の30年間愛用しているコロンをプレゼントしてくれるんですよ〜！皆様ありがとうございました！

私は夜のK-1コースの指導に入りました

✊昨年末にやったK-1コースの復習です。　

ボクシングでは、足のステップがとても重要になります。基本的な足のステップがありますので、それをしっかりと体に染み込ませる練習をしました。

それから実際に軽くスパーリングを行って終了です🤗

明日から大阪出張に行ってきますので、水曜日〜金曜日まで本部道場は休館となります。よろしくお願いいたします。

ヌンチャク講習会２日目〜！

今日はヌンチャク講習会２日目です✊

皆んな、お家でかなり練習してきたらしく、驚くほど上達してました👏👏👏

ユウマに、何で練習したの？？って聞いたら、YouTubeを見て練習したって言ってました😉

便利な時代になりましたよね〜

レベルが上がってるので、実際にミットに当てる練習をしていきました！！　

ヌンチャクの場合は、物に当たると必ず作用反作用で、同じ力で戻ってきます💦その力を、いかに上手に逃がすか！！これは感覚で掴むしかないのです。

私の中学生時代は、ネットなんて無く、格闘技情報といえば少年マガジンの後ろに掲載されている、秘伝中国拳法講座とか、ブルースリー截拳道講座とかでした。その中の一つにブルースリーヌンチャク講座というのがありました✨

母親にねだって購入したのを覚えてます🤗

私の兄、宮崎師範も格闘技通販が大好きでしたので、様々な物を購入してました🤗それを見せてもらうのが私の楽しみでもありました〜

そうそう、少年マガジンの後ろページには正道会館石井館長がWho is NO.1 in JAPAN と全日本大会の案内広告を出していたのを見て、びっくりしたの覚えてます！！マンガ雑誌にですよ！！斬新すぎます！！館長の先見の目は本当に凄いんです🌟

中学校でも、元気のいい中学生はヌンチャクを忍ばせて通学していたものです✊休み時間になるとヌンチャクで戦ってましたからね〜しかも木製の本物のやつです💦　もう時効の話しですが…あの頃ヌンチャクを買えない子達は、クラスにある、掃除の棒を盗んで作ったものです💦一時期、掃除道具が無くなるということで、大問題になりました😆

ですので、ヌンチャクの楽しさは人一倍分かっているつもりです🤗

子供達もヌンチャクがすっかり大好きになり、最後は２人組んで、軽めのヌンチャクスパーをやりました！！アチョ〜の気合いも出るようになってきました👏👏

まだまだ、空手には武器法というのがありますので、休みの度に講習会を開いていきたいと思います！楽しみにしていてください。

早速YouTubeでヌンチャク講習動画をアップしましたので、是非ともご覧になってください🤗チャンネル登録もよろしくお願いいたします🎥