半日でできちゃうしろカブの浅漬け
煮物にするとすぐ火が通ってしまうので
新鮮なうちは浅漬けがおススメ
茎だって食べちゃう
それにプラスさわやかな風味づけにはこれ
我が家の実に畑に“花ゆず”を植えて3年
今年は15個も実が生りました
大根やカブの浅漬けに柚子の皮を入れたり
柚子胡椒を味付けのアクセントにするのもいいですよ～
ご飯がおいしい季節ですが、ダイエットに励む方はご飯は腹6分目
お野菜をたっぷり食べましょう
11月の現代レイキリラックス講座は
講座内容 チャクラ活性瞑想呼吸法・インナーヒーラーに出会う
開催日時 ①平成26年11月7日（金）13:00～15:30
おかげさまで定員になりました
あと1～3名様追加OK
②平成26年11月8日（土）13:00～15:30 あと6名様OK
場 所 アピオあおもり 1階 和式研修室
定 員 10名程度
対 象 どなたでも
参 加 費 1,500円
※参加ご希望の方は、希望日・氏名・年齢・住所・電話番号を明記の上、メールにてお申し込みください
すでにお申込みをいただいている方ありがとうございます。
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