青森セラピールーム Rio

忙しい毎日で、自分を大切に生きるということを忘れていませんか?

お家で燻製を作ろう♪

2015-05-17 17:55:07 | おいしいもの

私の大好きなチーズで燻製作っちゃいました~

今日は風も強くバーベキューができなかったので燻製作りにチェンジ

下ごしらえや材料の準備は私ですがスモークは家族に頼んで

私はお仕事へ・・・

大体15分ほどスモークすればこんな感じに仕上がります

お仕事が終わったらこんな感じに仕上がってました

自家製の燻製器は四角い一斗缶を使って加工したもの。

桜のチップでスモークしたのですがいい感じぃ~

燻製たまご私はうずらの卵が好きなので今度うずらで作っちゃいます

じゃじゃ~んサバや赤魚の燻製で~す

皮の照りがいいでしょ?

今日はこれでがうまいっっ

ああ~晩酌が楽しみですぅ


おススメ嶽の釜めし♪

2015-05-17 09:38:16 | おいしいもの

先日の岩木山神社参拝で帰りに立ち寄った“嶽温泉郷”

そこには舞茸やごぼう、豚肉などでしっかりうまみがご飯にしみた

嶽の釜めしが有名

今日はお天気もいいし、岩木山神社~嶽温泉郷~温泉や足湯を楽しみ釜めしをいただく

なんてコースは定番かもしれませんがきっと気持ちもお腹も満たされますよ

お土産の釜めしは炊いたものを持ち帰りできますが、

現地でお膳を目の前に、30分ほど炊き込みながら食べるのもおすすめです

 

炊き上がりを待つあいだに注文した舞茸の天ぷらは絶品です

サクサク感がたまらないぜひ食べていただきたい逸品

癖にしてお家でも大量に作って食べたほどです。

ちなみにRIOさん家では天ぷらやとんかつなどを作った時には

糖分と脂肪をカットするハーブティーを飲みながら

家族全員が太らないように注意してます・・・

なぜなら私もどっぷり中年だから~

ハーブティーが気になる方はご相談くださいね

お土産に買った“いしたのしそ巻あんず”これはお茶請けにおススメ

小さいころはこの味をあまり理解できませんでしたが

美味しさ発見

この前の霊気交流会でお出ししたところ皆さんにも大好評

ほのかな甘みと杏のかおりそれにしその風味がマッチして最高です

食べるときは半分か4等分して小鉢に盛り付けどうぞ

ではみなさん素敵な日曜日をお過ごしくださいませね


レイキ交流会♪

2015-05-17 09:04:41 | レイキ

15日は霊気交流会ルームには7名が集まりレイキヒーリングの瞑想や呼吸法

遠隔レイキを実践したりと充実した時間を皆さんと過ごすことができました

参加してくださった皆さん、いつもありがとうございます

駐車場の関係で、平日は7名、土曜日は4名様で受け付けております

次回の30日土曜日の交流会にすでに参加申し込み

いただいているみなさんありがとうございます

あと2名様参加OKですので交流をはかりながら

霊気ヒーリングに触れてみませんか?

初めての方や学んでいない方も参加できるように

内容は工夫しておりますので大丈夫奮ってご参加ください

5月30日土曜日午後1時~3時半まで 2名様

青森市幸畑のルームにて会費1500円

事前にお申込みいただいてから場所をお知らせいたします

リンパドレナージュ&霊気ヒーリングおススメコース120分 6500円  

セットだと充実感が味わえると大好評です

ほぐし&痩身コース5,000円

つかれた体につき1、2度のご褒美に

その他オールハンドの痩身モニターコースが大人気

このモニター痩身は実際にお痩せになった方からの口コミで

ご来店いただいておりますので

メニューにはございません

 皆さんにも体験していただきたいのでお知らせしちゃいます

今月は2名様のモニター痩身の卒業がございますので

気になる方は一度、通常の痩身コースをお試しくださいね 

健康をめざし、お痩せになりたい方はご相談ください

セルフリンパマッサージ・レイキ呼吸法実践講座のお知らせ

月2回、第2.4金曜日にアピオあおもりで開催します。

月初め1度サークル活動費として1500円徴収いたしますが、

会場費や薬膳レシピの紹介、活動時に使うオイルその他に

徴収した料金を使用したいと思います

次回は5月22日金曜日皆さん奮ってご参加ください

 レイキってなんだろう?という方はクリック

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