タック爺の昼食の定番は「マルちゃんの即席中華麺」です

※ 上掲画像は、 1 月 12 日午後 0 時 16 分頃撮影。

〓 本日の 「生活の記録」 （就寝時刻は、 翌朝確定） 〓

　タック爺の昼食の定番は、 上掲画像のごとく、 「マルちゃんの即席中華麺」 （製造者： 東洋水産 ㈱ ） 、 所謂インスタントラーメンです。

　いつの頃からか、 もう定かではありません。 胃の調子が悪くてご飯が食べられず、 塩・ 味噌 ・ 醤油味の三種類を順に繰り返すようになって久しくなります。 食べ飽きることはありません。

　袋には、 下記のごとく、 １食 （96 g ） 当りの栄養成分が表示されています。

　　エネルギー：　435 kcal
　　たん白質：　10.8 g
　　脂　質：　18.0 g
　　炭水化物：　57.4 g
　　食塩相当量：　6.1 g
　　カルシウム：　182 mg

　塩分の量を除いて、 栄養的には問題がないようですね。 チックおばさんから、 麺を食べた後、 スープを啜り切らないよう注意を受けていますが、 守るのがなかなか難しいです。