土曜練習＆女子練習会＆伴中

暑い日が続いています。
体調管理に気をつけましょう。
夜もなかなか寝れないですね…。

今日は当番のタイト母からレポートをもらいました。
私は仕事日だったので、様子がよく分かりありがたいです♪

＜以下＞
指導者はＨらだコーチ、Ｔ嶋コーチ、Ｎ村コーチでした。



Ａカテは、キャプテンを中心に自主トレーニング。
Ｂ、Ｃの4年生以外をＨらだコーチ、ＤはＮ村コーチで。
4年生は明日の今治遠征に向けての実戦的な練習を中心にＴ嶋コーチが指導くださってました。

B、Cカテは、ラダー練習の後ほどけない靴紐の結び方の指導もＨらだコーチから受けていました…。



とにかく、今日は練習開始の時点で手元で29度、すぐに31度ほど(グラウンドはもっと高かったのではないでしょうか…。)に気温も上がり、とにかく猛烈に暑い練習日でした。

そのせいなのか、練習中二人ダウンしてしまいました。
幸い、帰る頃にはだいぶ回復していたので大事にならずに良かったです。



コーチも給水を度々取ったり、巨大霧吹き(農薬散布機？？)でクールダウンをしたりされていました。が、コーチがたにとっても、あまりに暑く厳しい練習だったようです。

ダウンした一人は、睡眠はしっかり取っていたようですが、今朝の朝食は食べていなかったとのこと。
食べられるもので、とにかく朝ご飯は食べてくるんだよ。と本人には話しをしました。



Ｄカテでは、１年生が一人、途中から体験に来ていました。

１年生では、まだジョグを持っていない子も多かったようなので、本格的に暑くなりましたしジョグを用意されたほうがいいな。というのを感じました♪

途中からは、ダウンした子たちの世話で練習は全然見られなかったのですが…。
暑いながら、なかなかみんな元気いっぱいで練習してましたー☆

＜以上ありがとうございました＞

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安佐南区女子練習会。
今日は伴会場で行われました。
暑い中、選手、スタッフのみなさんお疲れ様でした。
Ｔ浜コーチこの日差しで、ますます「しげる」状態なんだと思います(-_-;)

保護者のみなさんも誘導等でお世話になりました。
ちょっと心配でしたが…問題なく終了したようで安心しました。

画像提供はヒナヒヨ母でした。ありがと♪

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伴中は佐伯運動公園で試合だったようです。
暑い中、お疲れ様。

画像提供はこっそり？見に行ったＵエイト母でした♪