ALOHA!!
早いもので ２０１２年。２月も終わりそうです。
普段なら、今日で２月は終わりですが、今年は明日（２９日）がある。一日、お得ですね♪
なかなか、春が来ない・・・・ 各地で 「梅の咲かない梅まつり」だと報道されていて、観光地の影響も心配です～
話は容赦なく変わりますが
先日、ウクレレの練習をしていたら、
ジャカジャカ弾く方の、右手の人差し指の爪が、パックリと割れて先っぽ「なくなって」しまったよー
気がついたら、「指の肉」で弾いていて（笑）
どうも痛いなーと思ったら、真っ赤になっていました。とほほ。
・・・それからというもの、何かとこの爪の先が無いことで とっても生活が不便に感じています
ちょっとしたことでも、「引っかかってくれない」ので、色々なことができなくなって、代わりに中指クン頑張ってマス。
しかし中指クンでは、経験値低くてうまくいかなーい
ことが多々。
ウクレレ弾くのも指痛いのでしばしお休み。
ピックがないので、すぐそばにあったロクシタンのハンドクリームのチューブのお尻で弾いてましたが
弾いているうちに、クリームがにゅるるーと飛び出しそうでやめました（笑）
・・・せめて、スプーンとかにしなよ。って？？ あ、定規とか？？
まだ当分、爪は伸びそうにないし。
そうだ。ピックを買ってこよう！
キーボード叩く 人差し指がちと痛い (>_<) by TOMOALOHA （なんじゃそりゃ）
火曜日 プア・レフア フラレッスン
先週のピアノは、設置場所が変わったので、今日は広々～～＼(^o^)／ノビノビ～～＼(^o^)／のレフアさんでした。
来週の発表を前に、いよいよ新曲のおさらい・まとめ・仕上げ でございます！
が、その前に！
ホイケエントリー曲の、ポジションシャッフル＆おためしフォーメ を
ドレスが楽しみな○○になる曲は、カイ（入場）からポジション付までを合わせてみた。
ポジション変わり、隣ご近所変わっても、釣られないように踊り込んでおいてくださいね。
このメレ♪ 情感たっぷりに、イメージで世界を作り上げて欲しいのだけど、
だんだん、そういう世界の作り方がみんな上手になってきたな～と思います。
特に、今までしっとり系が割と苦手だと言っていたレフアさんが、かなり雰囲気を作れるように成長していました。
そうそう。 ハート
が大切。 想いをどう伝えようとするか、それぞれに気持ちが入ってきたのではないかな？？
今日は今までの中でも、このメレはとてもよかったですね～
ドレスが完成してこれを踊ってもらうのが凄く凄～く楽しみになりました～
もう１曲は、おためしフォーメ のトライその①
アップテンポの中で、向きを変えたりするのは、ちょっと慌ただしいけれど！なかなかって感じだったでしょ。
みんな「？？えええ？？」という顔をしながらも一発トライしてくれてできちゃったわね（笑）
音楽に乗って、カラダが「動かされた」みたいな感じだったかしら。
こういうのは、互いにばちっと揃うととっても気持ちいいものだから。揃った時の快感を楽しみに！！
そういえば、日曜日も フォーメーションの説明をしていときのこと。
しっかり聞いて理解しておかないと、自分がどこでどう動いたらいいか分からなくなってしまいます
ひとり、逆方向へ行ったり、迷子になったり、交通事故が起きたりします
「・・・・フラって 頭も使うんですねー」
という話が出ましたっけ。
そーですよ。頭、使わないと思ったすか？？ ハワイの人に叱られますよ～。
フラによる、
脳内、体内への刺激は凄いですよ～
ミノアカ
で脳内モルヒネを出し、マナを感じて心を整えて気の流れを良くし、
身体を動かし血流を促し、程よい緊張感で脳は活性化。かなり、刺激しております。
フラをされているクプナ（年長者）さんたちが、どうしてこうお若いのか！！？？
・・・・分かりますよね！納得！！ ですよね。
人は、やはり他人に見られることで綺麗になっていくから、 見てもらう機会の多いフラは、綺麗になるには最適でしょうな。
実際、ここへ来ているオハナのみんな。
最初の頃よりどんどん綺麗になっていくから凄いなーーーー
て、時々ドキッとさせられますわ。ホントですってば。
ま。こうして、レッスン曲も順調に踊り込みが進んでおります。
たくさん、鼻 違った、 花 になってもらって 素敵な時間でした
（・・・「鼻」になったのは、これから花粉症がコワイ私だった ）
そして、新曲は いよいよ仕上げへ。
今度はおおいに 「風になって」 もらいました！
先週、かなり練習をしていたので流れはよくできてきた。
今日は、風になって舞って（回って）すかさずカヘア！そして出だし が、スムーズにいく練習を積みましたねー。
ka makani のモーションは、身体の向きや、腕の高さや、位置、顔の向き、 細かいようだけれどしっかりチェック。
何を、どう、表現するのか。自分なりのイメージで、どう踊っていくのか。それが楽しいところなんですよ！
「振りを入れてからがフラのはじまり」
でしたよね。
今週のワンポイント
アドバイス
・・・・鏡を見て、自分の モーションが 「どう見えているか」 を 意識してみましょう。
家族に観てもらうのもとても良いと思います。
「コレ、何に見える？？」
と、聞いてみて（笑）
・・・正解が出なかったら、そのハンドモーションは「それに見えない」ってことだから。フラを知らない人に、見てもらうといいわよ
自分が それに なりきる 気持ちは勿論、大切。
まずはそれがなくちゃね。
次に、その 「なりきり」が、「どう見えているか」 を客観的にチェックすることも大切なんです
「自分世界」で踊っているのは、そりゃ気持ちいいだろうね～、だけど、何を表しているのかメッチャクチャ(^_^;) っていうのが初心者にありがちなフラですね。
勿論、誰もが最初はそうだと思います。 私も酷いもんでした（笑）
ところがだんだんと、客観的に自分を見られるようになってくると、格段に変わってきますよ！
どうしたら綺麗に踊れるだろう？と疑問に感じる人、
「伸び悩み」を感じている人がいたら、是非、これを意識してみてくださいね！
今日のレフアたち、花になり 風になり 軽やかに 軽やかに たくさん踊りました。
Maika'i!!
よくできました◎
来週の、新曲チーム発表、みんな どんな風になってくれるか、楽しみにしています
Mahalo!! ＆ A hui hou!!(^_^)/~
anu！（寒い） 伊豆での 寒そうな河津桜ショット（笑）
こんなに凍てつく寒さでも、こんなに花びらをいっぱいに開いている花たちは健気だな～。
強いmanaを感じます。 寒さに負けない、春を呼ぶ桜たちに まなじゅ～ 
もうすぐ ひな祭り。
灯りをつけましょ ぼんぼりに～♪ お花をあげましょ、桃の花～♪
こちらも、お宿のお雛様です。
みなさん、この寒さに負けずに 春を呼びましょう！
明日から、フラガールのふるさと福島へ行ってきます！ ・・・・・東京も朝から雪
ってホント？？大丈夫かしらん(・・;)
みなさんも、通勤・通学の足、Malama pono!! 気をつけてね～
