とても 参考になる コメント アップです

２週間前の　３年振りに採血の結果

糖尿病と　分かって以来　

一昨日の診察で　薬を処方され

気分的に　少し　落ち込んでいましたが

 

先週は　関西花の花の寺へのお参りで

お休みした　土曜日の午後　グランドゴルフに

昨日　２週間ぶり　行ってきました

 

山の中の　グランドへ行くと

数本の桜の木のうち　３本が

一足早く　３分咲きに　ほころんでおり

桜の花は　気持ちを癒してくれますね

 

 

 

さらに　昨日　糖尿病に　なってしまった事を

ブログアップすると

２人のフォロアーさんから

有難いコメント　頂きましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

 

私にとって　とても参考になるので

mioさんの　コメント　コピーさせてもらいます

 

 

 

末っ子を高齢出産で産んだ時採血で「妊娠性糖尿病」と言われました。

インシュリンの打ち方も覚えましょうと言われましたけど、やってません（だって豆駐車は痛いですから）

その子がもう結婚して孫もいる今でも境界型のままです。

その替り「甘党」だったのに、糖尿病に悪いと言われる「甘い物」きっぱり絶ちました。そしてカロリー計算しています。

間食も無し、水分は「水とお茶」だけで、早やウン十年。。。

良くもならないし、悪くもなりません。

血糖値は、自己検査ですが180～270位ですよ。
今でも血圧、高脂血症、眠剤と薬漬けなので、これ以上薬増やしたくないし、もう１０年以上検診行ってないです。

10年前に胃と腸に「危険マーク」が出て、医者への紹介状も貰いましたけどね、捨てちゃいました。

 

 

 

mioさん　糖尿病の　薬なしの　生活をされておられるのは

血糖値の高いながらも　きちんと　自己管理されているんですね

 

私も　今は　甘いものを絶って

気をつけて料理はしてますが　カロリー計算までは　出来ず

朝１錠の薬　で　一ヶ月で　どれだけ　血糖値が　下げられるか・・

 

さぁ～　今朝も　散歩に　行ってきます！！

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