まあまあ

仕事終わりに村上体育館でトレミ、その前に鏡に映った自分の身体を眺める、中の下と言った所、まあまあ、いやいや中の上までは頑張ろう！

10キロラン、時速11キロ。

ノーアルコール3日目、順調に事は進んでいる。