チームはばタンの旅ラン日記

プー太の旅日記改め、
チームはばタンの旅ラン日記にバージョンアップ?!して、
マラソン絡みの内容をお届けします♪

第4回大阪マラソン  みんなで走ろか。大阪のRUN! スタート

2014-10-29 | マラソン

スタートゲート付近では何やらイベントをしているのだろうけど

角を曲がって並んでいるJブロックでは全く様子がわからない

時折拍手が聞こえてきて、何なのかわからないまま釣られて拍手

午前9時にフルマラソンスタートの号砲

でもJブロックは全く動きなし・・・  ロスタイムは何分くらいあるのかな? 想像もつかないやxxx この人数

待ってる間に、頭の中で応援団の位置確認

チームはばタン末っ子Mちゃんは一家で応援に来てくれている

応援団のプロ?!明松コンビもスイカ男Kさんと一緒にいてくれてるはず。

他にもいっぱいラン友さんたちが駆けつけてくれている!楽しみ楽しみ・・・

1つ気がかりは・・・ スタート前に応援するよ!って連絡くれた徳島のYちゃん

御堂筋のMIZUHO銀行前にいるね!って連絡だったけど・・・ 御堂筋にMIZUHO何店舗あるんやろ??

走ってみないとわからないや

そうこうしているうちに列は少しずつ前へ・・・ 途中急に走り出したりして 

これって1kmほど長くなるんじゃない??

 やっと遠くにスタートゲートが見えてきました

スピーカーからは応援団長の森脇くんの声が・・・

EXPOに来てくれた有森さんも送り出してくれるのかな?? 

私たちがスタート地点にたどり着くちょっと前に森脇団長退席 最後までおってよー

 アンミカさんたちに見送られながらいよいよスタート

ロスタイムは約15分。思ったより早くに通過できたかな・・・  

体調がよければプー太ママ&なすび塾長と一緒に走りたかったけど、

今の状態でプー太ママに合わせるのは絶対無理やし、プー太ママが私に合せてくれたらサブ5できないし・・・

誰かと楽しく走りたかったけど今回は単独で走るしかないか・・・

今回の目標は・・・

①制限時間内での完走。12月に奈良マラソン控えてるので、できれば5時間半までにゴールしないと奈良で完走できないかも?!って不安も

②まいどエイドで完食。完食という以前に、エイドの食べ物が残っているうちにたどり着くことが目標!

③応援団の写真を撮ること

なすび塾長に言わせればイーブンペースで走るのがいいんでしょうが、まいどエイドのことがあるので32kmまではガチ!(気持ちだけね)

どこまで付いて行けるかわからないけど、大阪マラソン2度目のいしきりんちゃんと一緒にGO!

 これが大阪マラソンのコース

大阪城をスタートして、鶴橋のあたりまで下り、御堂筋へ・・・  5km地点の給水所でYOKOさん発見できず

この間、ベテランいしきりんちゃんは「この辺りで右に寄ってた方がいいですよ」とか「次の下りで稼いでおきましょう」とかアドバイスをくれる

私、何も考えずについて行くだけ  お気楽でごめんなさい

御堂筋までくると北へ向かってGO!  ここがコブクロの歌の「夢の御堂筋逆走♪」ってやつですね。

 

この辺り、近くを走っていた人気仮装ランナーは妖怪ウォッチのジバニャン

 

沿道の子供たちは大喜び

ダンボールか何かで作ってるのかな? 暑そう 走りにくそう

ジバニャン頑張れ!!

ここで車線が分かれます。右側(歩道寄り)がフルのランナー、左側(中央寄り)がチャレンジランのランナー

すでに御堂筋を折り返してきているランナーが  招待選手で参加しているY先生の応援したい!

(後日、ちんぷいの山中アナ特集をTVで見ていたら、しっかりスタート直後のY先生の勇姿見ることができました)

おさるお師匠さまも折り返してきてるのかな??

山中アナと小渕君も頑張ってるかな?!

人の心配より自分の心配?? はいはい、頑張ります

神戸のコースと違って道幅広過ぎ  人多過ぎ  これじゃー見つけられないよ

そやそや、御堂筋。MIZUHO探さないと

西側に2店舗発見。もしあそこなら折り返してからしか会えないなー

東側にはなかなかMIZUHO見当たらず。淀屋橋あたり東に曲がる角にMIZUHOあり! 

もれなくチェックしたけどYちゃん見当たらずxxx やっぱ西側の店舗か?? 

電話して確認する余裕もないし、Yちゃんも御堂筋の意味わかってないかもしれんし

次の応援団はチームTのくもっちさん。目印は赤いTシャツにバカボンのパパの幟

場所もはっきり教えてくれてたのですぐに発見

 去年の神戸マラソン練習会でご一緒して、1年振りの再会

くもっちさん、このとき撮って下さった写真くださーい(笑)

チームTのみなさんも応援ありがとうございました。

次の応援団はMちゃん一家

できたてのチームフラッグを振って応援してくれているはず

ヤノスポーツ三宮店で作ってもらった チームはばタンの応援旗 

デザインもほとんど男前店長に丸投げ

でも、この旗よく目立ちましたよ。来月はこれ持って神戸マラソンの応援に行くぞ!

  トリプルMちゃん応援ありがとう(Mちゃん姉・Mちゃん妹・美人MAMA)

ここまではプー太ママたちより少し早く通過したみたい。Mちゃんご主人にも会えたかな?

ここのすぐ左手で読売TVの収録してたみたい。辛坊さん頑張ってるかな?  

さて、またまた御堂筋へ・・・ 今度は南下

 御堂筋は日陰がなくてハンパない暑さ

でも、トトロの着ぐるみ帽被って走った去年の神戸マラソンの方が暑かったな 熱中症なりかけだったもん

それでも、給水所では必ず頭から水を被ることを忘れない

ここで問題が

自分の汗と、体にかけた水とでスマホの操作ができない

これって、しまなみウルトラで思い知らされてたのにxxx 学習能力のない私

左手に新しくなったばかりのグリコの看板見えてるのに・・・ 写真が撮れないよ

スマホ相手に悪戦苦闘。ずーっと立ち止まることもできないのでグリコは断念

そうそう、御堂筋西側の1車線は緊急自動車専用なのかランナーは走れない。

ここでもMIZUHOをチェックするもYちゃんには会えず

ごめんね。せっかく応援に来てくれたのに・・・ 誰か他のラン友さんには会えたかな?!

御堂筋のコースで3回通る交差点。ここは応援も多いポイント

ここを右折してドームへ向かう。去年はドーム前で応援したっけ。

西に向かって走って行くと・・・

白塗り仮面の「ダメよ~ ダメ ダメ」(ごめんなさい、名前分からない)の仮装ランナーが!

沿道からも「ダメ!ダメ!頑張れ~」って声援が 

少し進むと・・・

見つけたぜ「必死のパッチ」!! 明松エイド 

手前には特別参加のスイカ男さん 頭にSEIKOの大阪マラソン記念時計を乗っけています

スマホのカメラのレンズ曇ってたかな?! ここでもスマホ操作するのに必死のパッチ

 これは明松エイドで写してくれた写真

応援ありがとー  行ってきまーす

少し走ると後ろからプー太ママが! 

あれ?1人やん・・・ なすび塾長とはぐれた?? 先に行ったのかな? 抜かされてないような気もするけど・・・

暑さに超弱いプー太ママだけど、調子はすごーく良さそうで安心

このまま目標達成してね 

次の応援団はAちゃん。京都マラソンでも応援してもらったのよねー

ドーム前で!ってことだったけど見つかられるかな??

と、ここでサプライズ

ちょっと期待はしてたんやけど・・・ 憧れのテコ父さんが後ろから「トテちゃ~ん」って抱きついて(ないない!抱きついてない

でも軽く肩をハグしてくれながら 元気をくれました。

  背中に名前貼りつけといてよかった~

ゴールしたときには「テ」の「二」のとこしか残ってなかったんやけどね

テコ父さんは速いランナーさんなんだけど、チームエントリーされていたのでOブロックからのスタート(ロスタイムってどのくらいあったのかな?!)

だからちょっぴり期待してたのです!

同じくOスタートのマツさんにも会いたかったけど、どこかで追い抜かれちゃったんだろーなー

そうそう、テコ父さんの赤いTシャツの後ろには「マイペース」って文字が

テコ父さんありがとう!マイペースでゴールまで楽しみまーす

テコ父さん以外にも男前のランナーさんが追い抜き際に「トテちゃん頑張れ!」って声かけてくれましたよ

マラソンは孤独なスポーツって言うけど、マラソンって連帯感ある素晴らしいスポーツですよ

何万人ものランナーと、何万人もの沿道の応援と、たくさんのボランティアさんの心が1つになるって本当に素晴らしい

そうでなければ三年も続いてないやろーなー

ここで元気いっぱいテンションも  目指すはAちゃん

 ドームが見えてきました

Aちゃんは約束通りドーム前に 

ここでもなかなかスマホが作動せず(次回からは必ずデジカメ持って走ります)、Aちゃんのスマホで撮ってもらいました

「M(プー太ママ)さんは?」って聞かれたけど・・・ 少し前を走ってたんだよ

なすびとはぐれてたから見つけられなかったかな?! まずはナスビを見つけようとするもんね・・・

Aちゃんはお友達と二人で応援してくれてました。次は32km過ぎたあたりでも応援してくれます

給水はちょうどいい距離で設置してくれてました。紙コップ持ったまま何度かおかわり入れてもらったり・・・ 給水はしっかりね!

で、給食は・・・ 20km過ぎたあたりから始まるんですが。。。

 バナナだけ

私が遅かったから?? 

この写真のバナナはボランティアさんが剥いてくれたものをすぐに頂いたので綺麗ですが、

剥いて置いて下さってるバナナは色が変わってドロドロした感じ・・・

人数多いからボランティアさんも大変なんだろうなー

お水だって入れるの追いつかないくらいどんどんランナーが押し寄せるんですから

そんな大変な思いをしながらも大きな声で声援を送って下さるんです

ボランティアのみなさんありがとうございました

しかし、まいどエイド以外の給食がバナナだけっていうのは寂しい

何としてでも巨大エイドにたどり着かねば

25kmあたりの給水所。ここでお水を頂き・・・ すぐ横のトイレへ

今回で10回目のフルマラソン。トイレに行ったことはこれまでなかった

(去年の奈良マラソンは、プー太ママに付いて走ったので付き合いトイレ体験は1回だけあったけど)

待ってる間に肩を回したり軽いストレッチ・・・

肩が固まりかけてたのでちょうどよかったかな

気がかりは まいどエイドに食べ物が残ってるかどうか?! 早く行かなきゃ

まいどエイドの前に明松エイド再び 

個人的にコーラを頼んでおけばよかった。シュワシュワ飲みたくてしょうがなかったの・・・

大阪は私設エイドでシュワシュワなかったよー  これまた私が遅かったから??

今回はお金も持たずに走っちゃったしなー

と、ここでもサプライズ

明ちゃんの秘密のポケット?!から凍らせたタオルが

気持ちよかった~ めっちゃ嬉しかった~ 泣きそうなくらい感動 生き返りました

さすがランナーの気持ちよくわかってるぅ~  感動し過ぎてハッピーターンいただくの忘れちゃったよ

ここを過ぎると「まいどエイド」があるはず

食べ物残ってるかな?????

 見えてきた!見えてきた!!

どんどんいくよー

 ごぼうのお漬物

おいなりさん 

 三笠

しんこ巻 

冷やしきゅうりやプチトマトは売り切れ

お口の中がモグモグ状態  お水が欲しいよ~

 たこ焼き~ 冷凍たこ焼きを自然解凍?? 冷たかったよ

くり饅頭  マジでお水!!  

 コロッケ

チョコマシュマロ?! (これはパス。ごめんなさい)

 おにぎり  炭水化物たっぷりヽ(*´∀`)ノ

らっきょが美味しかったなー もう1個食べたかった 

 桜餅&わらびもち

あー 大満足

エイドの最初と最後に給水があるんだけど、ベテランはるタンが言うには水を持ったまま食べ歩くのよ!って

走る前に教えてよ~

 ボランティアのみなさん、片付けもありがとうございます

35km過ぎると1kmが長いこと長いこと・・・

MIZUNOのペーサーさんが「完歩でなく完走しましょう!!」と大声で励ましながら走ってらっしゃいました

よし!最後まで走るぞ!! 

まいどエイド過ぎてAちゃんの2度目の応援

「Mさん(プー太ママ)、なすびさんと一緒に15分くらい前に通過しましたよ」と教えてもらった

なすびに会えたんや! そのタイムならサブ5いくよなー

よかった!よかった!!

ここからは自分との闘い??  とにかくゴール目指してGO

写真撮ることもなくヒタヒタ走り

コブクロの42.195kmの歌が流れる南港大橋

坂道はこれまでにもたくさん経験してるし・・・ 正直そんな難所でもなかった

ここも歩くことなくヒタヒタ走り続け・・・ ゴールのあるインテックス大阪へ

普段はサングラス苦手なんだけど(すぐに曇るから)、今回は初めて最後までかけてたなー

42km地点でサングラスをはずし、Qちゃんのようにカッコよく沿道に投げ・・・ないよ 投げません

195mはサングラスを右手に握りしめ、笑顔でゴーーーーーーーール

タイムは 5:41:15(グロス)   5:26:28(ネット)

初めて走ったフルマラソンより4分遅い

自己ベストより1時間近く遅い 

記念すべき10本目のフルはワースト記録で終わりましたが、1番楽しくテンション高かった大会でした。

ひとまず5時間半切れたので、気持ち的に何とか奈良マラソンに繋げることができそうです。

  近くにいたランナーさんに撮っていただきました

チームはばタンのみんなは既にゴールしている

ランナーのみなさん・ボランティアのみなさん・ペーサーのみなさん・沿道で応援してくださったみなさん・ネットやテレビ見ながら応援してくれてたラン友のみなさん

お疲れ様でした&本当にありがとうございました

大阪マラソンめっちゃ楽しかったわ

参加できてよかったヽ(;▽;)ノ 

長いレポート最後まで読んでくださったみなさんへも感謝です

みなさん ありがとー


 





 


第4回大阪マラソン  大会当日 スタート前編

2014-10-27 | マラソン

ついにやってきました  10月26日 第4回大阪マラソン

お天気は  暑くなりそう

自宅を6時前に出発し、JRで森ノ宮駅へ・・・

大阪駅がランナーでごったがえしていて乗れないよ~

なすび塾長を待たせているけど、仕方なく1本電車を見送ることに・・・ 

ほとんどのランナーさんが大阪城公園駅で下車したので、森ノ宮駅は比較的空いていた・・・

1本遅い電車で来たチームはばタン4女はっぱちゃんも同じ電車だった。

公園入ってすぐの噴水前、ここが待ち合わせ場所。

なすび塾長より先にチームはばタン次女はるタンと合流。

間もなく塾長(すでにナスビに変身していた)が私たちを見つけて寄ってきてくれた。

近くのランナーさんに頼んで記念撮影 

 荷物をトラックに預け

なすびの可愛い後ろ姿をフォーカスし 

 お決まりの足写真も

お城を眺め 

 上空のヘリを眺め

各自のスタートブロックへ 

何やら大会前のイベントをしているようだけど、何やってるのか全くわからない。

スタート地点もどこなんだかわからない。

 ここでラン友いしきりんちゃんが私たちを見つけて寄ってきてくれた。

いしきりんちゃんも同じJブロック

そうそう、なすび塾長はAブロックなんだけど、プー太ママのペーサーをしてくれるので同じJからのスタート。

間もなく号砲が鳴るはず・・・

 



 


第4回大阪マラソン  EXPO編

2014-10-27 | マラソン

今年は当選しました!大阪マラソン

フルマラソンでは記念すべき10本目の大会。

今年は京都も走らせてもらえたし当たり年かも?!

先ずはexpoでの受付。

土曜日が仕事だったので24日(金)に済ませてきました。

さすが平日・・・ 電車も空いている

コスモスクエア駅で降りる人はみんなランナーさん?? 

駅から受付会場まではそこそこの距離がある。

今は元気だからいいけど、フル走った後はちょっときついかな?!なんて想像しながら歩いていたけど・・・

当日はもっと悲壮だった (詳しくは大会当日編で)

会場手前にMIZUNOさんの大きなビルが! 

何やらイベントをしているとの放送が流れていたのでちょこっと寄り道。

3色のバンドを集めるとタオルがもらえるっていうイベントに参加

ここではレインボーカラーのバンドを頂いた。

 館内を見学し、こんな写真も撮ったりして・・・

一通り遊んだら目的の会場へ・・・

 インテックス大阪・・・ 初めてやわ

おー レインボー 

 テンション上がりますね

身分証明書で本人確認をしていただいた後・・・ 受付へ

私たちはペアエントリーのコーナー

 よろしくお願いします

ここのボランティアさんのテンションも

確かにどこの大会でも「おめでとうございます。頑張ってくださいね」とは言って下さるけど・・・

全員が応援団のごとく声援を送って下さるものだから、私たちもヒートアップ 

 参加賞のTシャツと袋を頂いて受付終了

受付終わっちゃってから気がついた! 先日大阪ハッピーフェスタのボランティアでご一緒したYOKOさんが

大阪マラソン男子の受付担当だってこと・・・

シフトの関係でいらっしゃらなかったかもしれないけど、こんなに空いてたんだから探してみればよかったと後悔・・・

大会当日の給水所を探してみるか  もっと見つけるの大変だろーなー

 気を取り直して、EXPO会場へ・・・

中は結構空いていた。記念撮影コーナーもほとんど待ち時間なくスムーズ!スムーズ!

まずはSEIKO 記念時計を買って嬉しそうなプー太ママ 

今回のプー太ママ、なすび塾長にペーサーをしてもらいサブ5にチャレンジ

すでに2回5時間切りを果たしているもののveryぎりぎりだったので、余裕を持ってサブ5したいんだそうだ。

この14秒の意味はなんだったんだろう? 46秒あればギリギリでないってこと??

よくわからないけど頑張れプー太ママ

 大会当日この車が走るのね

  ちちんぷいぷい山中アナ 目指せサブ3

辛坊アナも走りはるんや 

写真を撮ったり、ゲームに参加したりしていると・・・ ちょうど有森さんのトークショーが始まるとのアナウンス

オリンピックのメダリストなんて一昔前までは雲の上の人だったのに・・・

今ではすごーーーく身近な存在に。 

   

普段の有森さんってすごーく可愛い 

大会の時に「フォーーー!!」って吠えている有森さんも好きだけど、普段の可愛い有森さんも好き

有森さんの話を聞きながら、またまたテンションは上がっていく

 太閤どんだったっけ?! この子が大阪マラソンのキャラなの??

テンション上がり過ぎてちょっと疲れたので休憩・・・  していると

男前が寄ってくるではないか

 チームはばタン5女 Mちゃんのご主人Tちゃん

スタートブロックは私たちと同じJ

当日は会えないかもしれないけどお互い楽しみましょうね!とエールの交換

Tちゃんはすぐに帰っちゃったけど、私たちは15時からMIZUNOブースのイベントに登壇する み~たんを応援するため

もう少し時間潰し・・・

  とにかく会場は空いてるので呼び込みもすごい。その声に引き寄せられて・・・

気が付けばお腹がグーグー鳴っている  だって2時半過ぎてるよxxx

飲食ブースはexpoの最後 

 ここはガッツリ肉でしょ?? ってことで

牛フィレステーキ重と黒毛和牛焼肉重をはんぶんこ

お腹もいっぱいになったのでMIZUNOブースへダッシュ

み~たんは大阪マラソンのペーサーの紹介で登場

 頭に赤い風船付けて「可愛いよ!み~たん」

MIZUNOのペーサーさんには頭が下がります。

15分刻みにペーサーして下さるんですよ。

速いタイムのペーサーさんはどうかわからないですが、コースの観光案内?!(ここから○○が見えます!みたいな)もしてくれて、

最後まで周りのランナーを励ましてくれて、ほとんど誤差なくゴールするんですから・・・

み~たん、日曜日はお世話になります  

せっかく会えたのだから・・・と、3人でEXPOを巡り 「おやつタイム」

  これもエネルギーになるのかな??

何やかんや言うてEXPOで半日遊んじゃったよ

EXPOでの戦利品がこれ。Tシャツは参加賞です! 

 

当日はタイガース・くまモン・バリィさん ごちゃ混ぜで走ります。



 

 


ゆっるゆる合宿 in ルネッサンスリゾートナルト 2日目

2014-10-13 | Weblog

実は昨夜の鳴門は雨(だったみたい)

寝てる間に雨雲も通り過ぎたかな?! 

この日は5時起き・・・ 外はまだ暗い。

温泉で頭と体を覚まして・・・ 朝飯前のランニングスタート

  2日目は昨日と反対コース

この道は、前回プー太ママと二人で来た時も走った道。 あの時行ってないところも走っちゃったよ。

  まずは大塚美術館の前を通って・・・

向かいにある迎賓館もパチリ 

 まだ薄暗い・・・ 車もそんなに走ってない

港が見えてきたよ  

 今、どの辺にいるんだろ?

お決まり?!のポーズをしてみたり 

 日の出が見られたらいいなー

ここまで走ってきたけど、ここから先は行き止まり・・・  途中まで戻って鳴門公園展望台を目指す

 トンネルなんかも走っちゃったりして

朝日が眩しいぜ!! 

 逆光ですがそれもよし

   

  O兄さんお薦めの場所。前回はお散歩で来たっけな。

 下まで降りる階段が結構きつかったな~ 1段が高くって高くって(>_<)

  

  

  

この橋渡ってきたんだね。

 展望台からの見晴らしもGood

  鳴門っていいとこだね

   

ホテルに戻ったときには日も昇りきって晴天\(^o^)/

またまた温泉入って、朝食だ~い

 自分で作るサンドイッチ 

 好きな具材を選んだらシェフがオムレツを作ってくれるのだ~ 

み~たんはホットサンドにご満悦 

食べた後は運動!運動!

み~たんはジョグ2部練したかったみたいだけど、お得なクーポン使い切らなきゃってことで・・・

ホテルでもらった1000両のチケットを使い、テニスと釣堀を楽しみました。

 テニス、何年振りかな?? プー太ママは日陰で見学

み~たんといざ勝負・・・

って、ほとんど玉拾いで終わったね(-_-;)


次に向かったのはホテルの釣堀

残念ながら3人ともボウズ    

大きな鯛が泳いでるの見えてるんだけどねー  悔しい!!  きっとお腹いっぱいだったんでしょう。

1度だけエキサイティングな場面が! プー太ママの竿が撓った!! 引いてる!引いてる!!

「トテちゃん、重いよ!大きいよ!!代わって」

竿を持ってみたら、糸が切れちゃうんじゃないかと思うくらい重たい・・・ 重たいんだけど、全く動かないぞ??

係のお兄さんも飛んできてくれて一同盛り上がる・・・

が、「これ、底に引っかかってますね」

一同苦笑い

まったくアタリもなかったし、一瞬でも盛り上がってよかったわー

 

み~たんは波と戯れ

 最後のケーキをいただき

温泉入って  

速く走れるようになるというお狸さまの足を触り

 すだちサイダー飲みながら帰りのバス待ち

楽しい2日間を送ることができました 


み~たん、ゆるゆるのお付き合いありがとうね!

ま先輩、仕事さぼって(さぼってないって??)会いに来てくれてありがとう!

さてさて、2週間後の大阪マラソン頑張って完走しまっしょい\(^o^)/


ゆっるゆる合宿 in ルネッサンスリゾートナルト 1日目

2014-10-12 | マラソン

数日前のこととなりますが(10月9~10日) 行ってきました!ゆるゆる鳴門合宿

台風18号と19号の間でよかった~ 

2日間ともいいお天気に恵まれました

プー太ママと二人の合宿は、ちょこっと走って・・・後は食べる歌う温泉入る・・・の「それが合宿か??」と突っ込み入りそうな旅行?!なんですが

「今回」は違います!

Mランニングクリニックの先生→今ではプライベートコーチ?! 食べ友?? の、み~たん(コーチなのに呼び捨てかよ?)も一緒です。

マジ、昔は「〇〇先生」って呼んでたけど、「神戸のお姉ちゃん!」って慕ってくれるもんだから今じゃ「み~たん」

 注:み~たんはクマではありません

鳴門までは難波・神戸からホテルのバス利用。み~たんは難波から、私たちは神戸から乗車。

私の探してきたコースは送迎バス往復500円の特典付。だからルネッサンスリゾートナルトに決めたんだけどね

ホテルには12時半頃到着。すぐにチェックインできてラッキー 

神戸からだと1時間ちょい。近いよね徳島って・・・

荷物を部屋に置いてすぐに走り出す  4時までに戻ってこないといけないのでダッシュ!

1日目のコースはこれ 

途中軽く昼ご飯を食べて妙見山公園へ行くってコース(トテちゃん案)

 左手に海を眺めながらひたすら直進

歩道がないのが怖かったけど、そんなに交通量も多くなかったし、道が広かったのでまあまあ安全なコースかな?!

 お腹空いてるけど頑張れ!!

後ろに見える橋を渡ります。人も通れるのか?? 

ちょっと迷いながら橋の上へ・・・

  一列になって隅っこを恐々走ります。

だって、トラックでも通るものなら風圧で吸い込まれそうになるんですから

何とか逃げ切って、最初の目的地 鳴ちゅるうどんのお店へ

 ちょっと平べったい鳴ちゅるうどん。お出汁も美味しく頂きました。

ここのお店のお母さんと息子さんが親切で、橋は危ないから帰りは渡し船を使ったらどうか?と、時刻表まで調べてくださいました。

船は1時間に1本。最終目的地の妙見山公園まで行ってもぎりぎり間に合いそうな微妙な時間・・・

お二人にお礼を言っていざ妙見山へ!

またしても橋を渡らないと目的地に行けないコース 

この階段を上って橋を渡って・・・ 

お散歩中の地元の方に道を聞き・・・

無事目的地に到着 

お花見の季節には沢山の人が訪れるんだそうですが、この日は作業員さんしかいませんでした。

 お城があったり、美術館があったり・・・ だだの公園ではないよね。

 

よっしゃー 時間までに帰るで! と気合を入れて 

先ずは渡し船の乗り場を目指す!

うどん屋のお母さんの説明通り裏の道を下りて行ったんだけど・・・ 何だか違う感じ。

道を聞こうにも人が歩いていない

勘だけを頼りに走る!走る! やっと地元の方を見つけて船着き場への道を聞くことができた。

道としては間違ってなかったけど、思ってたより通そうだぞ

万が一の時は、み~たんにダッシュしてもらって船の出発を待っててもらおう!

 時間がないちゅーのに撮影は忘れない

もうちょいか?? まだまだか?? 2時半出発の船に乗らなくっちゃ 

 何とかセーフ 

船を待つのは自転車に乗った魚釣りのおじさん(おじいちゃん?!)や親子連れ・・・ 

天保山の渡し船よりは小さいね。登下校時には学生さんでいっぱいになるのだとか。

 乗船時間は数分 

でも、あの危険な橋を渡らなくて済んでよかった~ 

旅気分ですな~  しばし休憩よ 

船で渡ったのはいいけど、帰りの道がわからないよ(>_<)

まさか船に乗るとは思ってなかったので調べてきてないよ~

宅配のお兄さんを見つけ復路の確認。橋に向って走れば来たとき通った道に出られるらしい。

迷うことなく往路で通った道に到着。後は来た道をひたすら戻るだけ。

   

お腹空いたよ~ 温泉入りた~い

 午後3時過ぎ 無事にゴール

 

距離的には13km足らず

でも、階段やアップダウンいっぱいあったし負荷はかかってるはず。なかなかいいコースだったのではなかろうか(自画自賛)

4時から芋掘りの予約を入れていたので、温泉で汗を流して

  

ケーキバイキングは我慢しながら水分補給

 でも、1個くらいならいいか~

先に説明しておくと、今回の旅行パックに芋掘り1回体験できる特典と、JTB特別サービスで滞在中何度でもケーキ・ドリンク食べ飲み放題付だったのであります。

とは言え、大阪マラソンも控えているので体重増やして帰るわけにはいきません。セーブ!セーブ!!

芋掘りは4時5分前に集合! ホテルにこんなに人がいたの??って言うくらい30~40にんくらい集まったかな?!

みんなでぞろぞろ畑へ移動 

自分で掘った鳴門金時1株をお持ち帰り

どんなお芋さんが出てくるかはわからない

 みんな1列に並んでここ掘れわんわん

これ二人分です 

 なかなかの収穫やったね

いただく物いただいちゃったらさっさとホテルへ戻って続き!続き!!

 どれ食べる?? 全部取っちゃえ!!

    

ケーキ自体はミニサイズなので色んな種類を食べられるのが嬉しい。

これ、一人分ではありませんよ。3人でわけわけ!(^^)!

食べ放題だから一人で食べちゃってもいいんですが、13kmしか走ってないし、夕飯も食べなくっちゃーいけないし。

部屋に戻ってちょこっと休憩

 荷物が増えたな~ 

ここで、急遽ゲストが!

徳島在住、誕生日間近の ま先輩

仕事早退して(したのか??)鳴門まで走ってきてくれました。走ったのはね。

いつから会ってなかったっけ?! しまなみマラソン以来?? FBとかしてると毎日会ってる気分やから麻痺するね。

めっちゃ走り込んでる ま先輩はシャープになった印象。

 さすが魔法使いの弟子 よくお似合いで

み~たんもポーズが決まってますね~ 

ほんま、何でもやってくれる二人です。

  ちょいと早いけど「ま先輩お誕生日おめでとう」

かわいく、すだちジュースで乾杯

焼けてる!焼けてる!! 焦げてるで~ 

何本燃やしました???

 ま先輩の焼いてくれた焼き鳥 いっただきまーす!(^^)!

  

阿波三昧の夕食をいただき充実のゆるゆる鳴門合宿1日目が無事に終わったのでした。

この後の女子トークは秘密