第５４回 愛媛マラソン ホッと一息ご褒美編

何とか無事に完走し、M姉さんと はるタンの待つ更衣室へ・・・

昨年の大阪マラソンでは、３０ｋｍを過ぎた辺りから脚が攣りそうになり

誤魔化し誤魔化しのゴール

更衣室まではもったものの、腰を下ろした途端両脚攣るわ、腰まで攣って・・・　ひどい目に

（詳しくは第５回大阪マラソンフィニッシュ編で・・・）

これまで、寝てる時に脚が攣ることはあったけど

フルマラソン１４回目までは攣ったことなかったのにな～

唯一、しまなみウルトラ１００ｋｍの時は右脹脛攣ったっけ・・・　あの日も暑かったもんなー

今回の愛媛では全く攣りそうになる気配すらなく無事ゴール

これも　ツムラ68 芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）のお陰？！

教えてくれた かお姉に感謝！

M姉さんは私のゴールを見に来てくれてたみたいなんだけど・・・

ゴール地点に逆行できないし、ゴール横はすごい人だったので結局わからなかったとのこと

いつものことながら、はるタンには長い時間お待たせしました

M姉さんは、宣言通り　初の40分台　　グロスで初めて５時間切り果たせたそうな　

そして、はるタンは後７秒で自己新だったらしい・・・　惜しかったね　　

それでも常に４時間４０分前後でゴールできちゃうのはスゴイ！！　３週連続で走ってもタイム落ちないんだもん・・・　すご過ぎ

でも、はるタンが悔しがったのは、７秒の自己新記録より１秒の伊予銀賞(笑)

グロスのゴールタイムで〇時間〇〇分１４秒のランナーには記念品がもらえるんだって　（伊予→１４）

で、はるタンは「１３秒」

後１秒遅ければ・・・　　何とかならなかったのかな？！

ゴール地点の広場ではランナーへのおもてなしブースが・・・

甘酒やおにぎりなどなど色々用意して下さってたみたいなんだけど

私のゴールが遅かったので、おもてなしブースには寄らず（写真だけでも撮ってくればよかったな～）

はるタンご愛用のお店へと急ぐ・・・

今回の私、ゴール後も普通に歩けてるやん　ちょっといい感じ

商店街へ向かう途中、郵便局の前にて　

　目的地はここ

フレッシュジュースのお店なのかな？！　でも、パフェもあるよ！

M姉さんは温かい飲み物を頼み　

私は　愛媛マラソン開催セールで１００円割引になっていた　みかんパフェを注文

４００円→３００円　ラッキー　

はるタンは、みかんパフェとジュースも注文

寒い中でご褒美パフェ

松山空港からで帰るはるタンとはここでお別れ

「再来週は京都で会おうね」

そして、M姉さんと私は少し買い物をして夕飯を・・・

やっぱ走った後は「肉」でしょ！

でも、ちょいと寒かったので（パフェ食べるからや）・・・　しゃぶしゃぶの食べ放題へ！

　ちょっと写真が暗いかな～　

お肉は二人で６皿完食　

　大満足

お祝い！お祝い！　

でも、姉さんの心残りは・・・　大好きな和菓子のエイドを我慢して走ったこと

なので、これもご褒美

　　

お茶目な姉さん　これで満足かな？！

みなさん、お疲れ様でした

そして、松山のみなさんありがとうございました

 

 

第５４回愛媛マラソン ドキドキの４２．１９５ｋｍ編

１０時と同時にスタート

このとき小雨がパラついて少し肌寒い・・・

天気予報では昼からって言ってたので、ポンチョは荷物預けに置いてきたよー

Fブロックはなかなか動き出さないけど、数分後にぞろぞろ進みだした

何分ぐらいのロスタイムがあるのかな？！

　つばみちゃん発見！　ゆるきゃらちゃんたちは左側で並んで応援してくれている

　　この子たちは誰？？

みきゃんがいないなーと思ったら・・・

なんでやのん？？　みきゃんだけが右側に　

　Qちゃんに元気よく手を振り「いってきま～す」

ここがスタート地点だと思ってGPS時計セットしちゃったよ・・・

スタート地点は県庁前　まだ数百メートルあった

仕方ないので時計はそのまんま

坊っちゃん列車もお見送り　「いってきま～す」　　

とにかく流れにまかせて走り出した

スタート地点までは3人一緒だったんだけど、気が付くと　はるタンと二人になっていた

　最初の給水所は３ｋｍぐらいだったかな？！

５ｋｍごとに塩サプリと思っていたけど、水のあるところで１つ目を摂取

この辺りから　はるタンの背中がだんだん先に見え隠れ・・・　とにかくマイペースで！

一応、完走するための作戦？！は考えてあった。むちゃくちゃざっくりした作戦

4時間で３０ｋｍ地点まで行く！　後2時間あれば根性で１２．１９５ｋｍ進めるやろって

昨年の10月に大阪マラソン走って以来、まともに１０ｋｍ以上走れてなかったもんで

42.195ｋｍも走れる気がしなくって

でも、もし4時間で３０ｋｍまで行けたら「何とかなるかも！」って

さすがフル１６本目のベテランが考えそうなとんでもない作戦

ちゅーことで、行けるとこまではGO!GO!や

予想通り、５ｋｍ辺りで後方がざわつき始めた・・・

来たぞ！我らがQちゃん

Qちゃんとハイタッチしたいがために中央を走っていたの

後ろを振り向くと、すぐそばにQちゃんが！

「Qちゃ～ん」と叫びながらハイタッチ

よっしゃ！元気いただきました　

「まだまだ序盤、マイペースでいこうね～」とみんなに声を掛けながらスーッと前方に消えてしまった

周りの流れに乗って走ってたら　6分３０秒/㎞くらいのペース

今の私には速すぎるので、ペース落とさないといけないなーって思いつつも

気持ちよく走れてるので「ま、いいかー」

熊本の時は３０ｋｍまで　６分3秒/ｋｍで走れたのに、今では全く想像もできない速さ・・・

それでも普段の練習では8分/ｋｍとかも珍しくないので、アドレナリンとロキソニンのお陰か？？

　とくに変わったこともなくひたすら前へ

一つ目のトンネルだー　

出口が見えてるのでそんなに長くはないトンネル

でも、トンネルの中にも応援団が！

まだまだ前半だけど、愛媛マラソンって応援が途絶えないの

トンネルを抜けたタイミングで後方から「トテちゃん！やっと追いついた」との声が

M姉さん！私の後ろにいたんやね

記念すべき還暦祝いラン！　絶好調なら一緒に走ってオールトテちゃんスポーツ（姉さん専属カメラマン）してあげたかったけど

足手まといになるから、どうぞ置いて行っておくれ

　　　

それでも何とか数枚写真を撮って、６０才記念のお祝いに・・・

姉さんも調子よさそうで安心したー

やっぱり私はペース上げ過ぎやね

３０ｋｍを4時間目標に合わせ、ちょこっとペースを落とすことに

トンネル抜けたらまた次のトンネル　

はるタンも行っちゃった。M姉さんも行っちゃった。

次は、しまなみウルトラの時にお世話になった、ま先輩のご両親が１８ｋｍと２８ｋｍあたりで応援してくださってるはず

　１５ｋｍあたりで先頭ランナーがやってきた

そして私は最初の給食　バナナ　

　キヤ～　るろうに剣心　むっちゃ速いやないですか！さすが伝説の緋村抜刀斎

キャ～～～　待ってました！一六タルト　

　手前から普通のタルト・抹茶のタルト・ごまのタルトと3種類

手前からいただいたもんで、3つ目のゴマはさすがに手がでなかったでござる（おろろ　剣心が移った）

タルトを過ぎた辺りにいらっしゃるはずだったんだけど・・・　見逃したか、私が遅かったもんで復路に移動されたのか・・・

ご挨拶できずに残念

のどかな景色を楽しみながら、やっとこさ中間地点　後は減っていくだけ　　

　あ！前方にカッパさん発見

スタート地点でも近くに並んではったカッパさん

いつもは紋付袴で走ってはるカッパさんだよね？　はるタン曰く「お遍路さんルックじゃないですか」って・・・　なるほど

とにかく応援がいっぱい　

姫路城マラソンもこんな感じだったかな・・・

最大級のおもてなし・のどかなコース・応援が熱い

　ぱくっと一口(笑)

え？？トラッキー？！似てるけど違うか＾＾　

　医師や救護のランナーさんが走って下さっているので安心

自転車に乗ったAEDスタッフの方たちも見回ってくださっていた

M姉さんの話によると、エアーサロンパスを持って走っている医師？！ランナーさんがいらして

脚が攣りそうなランナーに声掛けしながらスプーレーかけて走ってはったとか・・・

さすが「愛媛マラソン」

たくさんの応援ありがとうございます　

２４ｋｍあたりで折り返しのランナーの中に　はるタン発見！

一瞬だったので声もかけられず「あ！」って感じだったけど、はるタンも私のことを見つけてくれた

ここでまた元気いただきました

ちゅーことは？！　もうすぐM姉さんもやってくるはず

カメラを構えながら走っていると

赤いランナー発見！！　「姉ちゃん！！！」と声をかけて

　　パシャと1枚

折り返しは２６ｋｍくらいだから２ｋｍほど差がひらいてるのかな？！

頑張れ！姉ちゃん

ここは何ｋｍの折り返し？　

　２５ｋｍに来ても薬が効いてるのか膝も痛くならない

4時間で３０ｋｍ行けそうな感じ　なかなかいいぞ！

愛媛のポンジュース　　

　もっとください！とは言えず・・・　1杯だけいただく

ひざこぞうさんのお友達？　わら～ちランナー発見　

寒くないんやろか？？　と思うのは私だけ？！

　次のエイドは　あんぱん！もちろんいただきます

後半になるとどんどん給食が出るので元気も出る

結局持って走ったエネルギーゼリーは１つだけ飲んで、もう１つはお持ち帰り・・・

昨日Qちゃんが開会式で言ってたっけ・・・エイド全部食べたら、フルマラソン走っても体重増えてますよ！って

次は栗タルト　

ここは１つ１つ手渡し？！　この栗タルトめっちゃ美味しい

　ここで３０ｋｍ

タイムは・・・　グロスで３時間５０分ほど

２時間１０分あれば完走できるぞ！！　先が明るくなってきた

これは私設エイド？！　いただきまーす　

　関門も余裕

梅干しもいただき　

おみかんをいただき　

お腹は常に満足な状態

　またまたトンネルが見えてきた

トンネルを抜けて　

　往路でM姉さんに会った場所

ここだけ海が見えるのよね～

あと１つ　

このトンネルを走ってる時だったかな・・・　後方から白バイと救急車が猛スピードでやってきて、追い越され・・・

ランナーさんが倒れたのかな？！　無事ならいいけど・・・

スタート時点で小雨が降ってた空模様も、午後からはカンカン照りで暑い！暑い！

どこか１カ所だけスポンジ置いてあるエイドもあったほど

トンネルの出口付近で応援歌？！が聞こえる

野球部？？　とにかく何かの運動部の元気な男の子たち　

ここでも元気いただきました

　愛媛マラソン松山市内規制中の表示

ここにも元気な学生さんが　

みんなカメラに向かってポーズしてくれるもんで１枚では終われない・・・

　　

続く！続く！　何人並んでくれてたのやら？？

ここでも元気いただきました

　初心に戻って？！バナナ

残り１０ｋｍを切ったら気持ちが楽に・・・

３５ｋｍ地点　

往路もあったけど愛媛マラソンにはちょっとした坂道が・・・

奈良マラソンの白川ダムに比べれば坂のうちにはいらない！

神戸マラソンのバイパスより傾斜もゆるい！

津山マラソンは前半がほとんどゆるい上り坂・・・　それに比べれば距離も短い

ってことで心配していたほどではなかった

ゆるゆるでも走ってると、上り坂ではごぼう抜きを体感できる

　Qちゃんは足元見ながら走れば坂だってわからないと・・・　

このあたりが頂上？！　

下り坂は「私は小石」と思いながら走ればいいんだって・・・　Qちゃん小石は転がると速いんだろーなー

　まだまだエイドは続きます

坊っちゃん団子いただきます　

　応援ありがとう！

２カ所目のポンジュース　

ラスト２ｋｍになると沿道の応援の人数がすごいこと・・・

　Qちゃん発見

Qちゃんただいま！！　

 

　またまたカッパさん発見

カッパさんは小さな子供さんを見つけては寄って行き、何やら（シールかな？！）プレゼントを配りながら走ってるの

子供さんたちは大喜び

バイクに乗ったカメラマンさんがカッパさんを追っていたので取材されてたのかな？！

　ラスト１９５ｍは笑顔でゴールしないと

お城の公園に入るといきなりゴールが見えてきた　

ゴールするランナーの名前を全員読み上げてくれるサービス

ゼッケンナンバーで瞬時に名前がわかるのがすごい！

無事ゴール　

グロスで　０５：２９：３１　

ネットで　０５：２１：２１

やっとこさ初マラソンのタイムまで戻せた～

何とか首繋がったかな

　足湯のサービス

フィニッシャーズタオルは今治タオル　

荷物を受け取り急いで更衣室へ！

M姉さんは有言実行！見事自己新達成

はるタンも後数秒で自己新だったらしい

みんなお疲れ様！

ボランティアさんや応援の方々ありがとうございました

ドキドキで臨んだフルマラソンだったけど、次に繋げられそうな感触です

このままちょっとずつでも上向きになることを願って

 

 

第５４回愛媛マラソン ドキドキの会場入り編

制限時間6時間っていうのはドキドキするけど、

スタート時間が１０時っていうのは余裕があっていい

6時に起床

6時半からホテルで朝食　

イチローの真似して朝カレー

　昨夜はるタンと一緒に買ったタウリン３０００　ちょっと奮発

荷物チェックも忘れずに・・・

塩サプリ・痙攣止めの漢方（ツムラの６８番）・大阪マラソンの時に　かお姉が送ってくれた魔法のサプリ（これはお守りに）・エイドは充実してそうだけど一応エネルギーゼリーを2個

なすび塾長に教わったアミノ酸（水曜日からアミノ酸ローディング）・なすび塾長に止められてるロキソニン（普段は我慢してるけど、大会前日と当日のみ服用）

後は、携帯用のワセリンと絆創膏

それから・・・　荷物になるけどスマホとデジカメ

これって荷物多過ぎ？？

ホテルから大会会場までは２ｋｍちょい

途中、はるタンが宿泊してるホテルに寄って3人でいざ出陣

この頃には変なプレッシャーもなくなりいつもの大会と同じようなテンションに

はるタンから、ゆるキャラがいっぱいいるとの情報をもらっていたので楽しみ！楽しみ！

　最初に見つけたのはカエルさん　「とりカエル」くん。何を取り換えるのやら？？　

昨日、開会式が行われたホールの１F（中ホール）が女子の更衣室

体育館とかと違って座席で着替えるんだけど・・・　まあ、スタート前は上着を脱ぐだけだしね

女子の参加が少ないのか、ホール内のトイレも待ち時間少なくストレスなし

外に出ると、おーーーっと！大本命の　みきゃんちゃん発見！！　

はるタンと交代で写真を撮ってもらった

私って・・・　みきゃん体型？？　確かに、最近走れてないし・・・　3年前の熊本の時と比べたら６～７ｋｇ増えてるのよね～

そりゃータイムも落ちるはずxxx　まずは体重やな！　わかっちゃいるけどやめられないとまらない「食欲」(笑)

　還暦祝いランの姉さんを中央に！　チームはばタン3姉妹

やっぱ、私だけ　みきゃん体型や　もーええって？！

こんな子もいたよ！　結構可愛い　

　昨日も撮ったけど・・・　やはりこれはお決まり

荷物はゼッケン番号の末尾ごとに分けて預ける　

「チームはばタン」で申し込んだ　はるタンと私は続き番号

M姉さんは忘れたんだって・・・　だから全然違う番号

そろそろブロックに並んでくださいとのアナウンス

でも、集合場所はすぐ近くで見えてるし・・・

　　しょうが湯をいただいて温まる

　はるタンはこんなことしてみたり・・・

でも、そろそろって言うんで　

3人とも同じFブロック

いよいよスタート・・・　やっぱりドキドキしてきたわ

第５４回愛媛マラソン ドキドキ受付編

私の第１６回目となるフルマラソンは・・・　愛媛マラソン

歴史ある「愛媛マラソン」は今年で５４回目

私より１つお兄さん

２０１０年から陸連登録なしでも参加できる市民マラソンになったそうで、制限時間も6時間になったのだとか・・・

確か、３年前の愛媛マラソンがM姉さんの誕生日当日だったはず！

あの年は、M姉さんと　はるタンと3人で熊本城マラソンに申し込み、残念ながらM姉さんだけが落選　

そのときはまだ愛媛マラソンは先着だった記憶が・・・

その翌年から抽選になったはず

人気ランキング上位の愛媛マラソン・・・　どんな大会かすご～く楽しみ

のはずだったんだけど・・・

どうもこの2年ほど不調続きxxx

それこそ3年前の熊本城マラソンで初めて4時間半切りを達成って喜んだのもつかの間・・・

転がり落ちること3年

今や初マラソンの５：２２すら切れない状態

ここ2年ほどの大会はコンスタントに５：４５前後

今回6時間の制限時間で完走できなかったら１７回目はないかな？！と考え出すと

何だか毎日ドキドキして、落ち込んで、お腹の調子も悪くなるし・・・

私ってこんなにメンタル弱かったんや！と・・・

選手生命をかけて？！（私は福士加代子か？笑）臨んだ今回の愛媛

どうなりますことやら・・・

前振りが長くなりましたが、愛媛へは高速バスで

神戸を7時に出発

　私とは対照的に余裕バリバリのM姉さん

バスは3列シートだったんだけど・・・　最前列の中央の席は・・・

何だか遊園地の乗り物みたい　

ちょっと落ち着かなかったけど、4時間ほどで松山に到着

先ずは宿泊先のホテルへ荷物を預け、みんなとの待ち合わせ場所の受付会場へ

今回の愛媛マラソンは、チームはばタンシニア組（M姉さん・はるタン・私）と、ま先輩が参加

大会準備も進んでいる　

　お城を眺めながら堀之内会場へ

みきゃんちゃんには会えなかったけど　

こんな車や　

　お約束の顔出しも・・・

グッズも売ってたけど待ち合わせ場所へと急ぐ　

　今年の参加賞はキャップ

他府県から来た人にはタオルのプレゼントも・・・

無事に受付を済ませ　

ま先輩と　はるタンと合流・・・

合流というか、M姉さんを2人に託し、私だけ別行動・・・

昔昔のOL時代にお世話になった先輩が松山にいるので8年？！振りの再会

　明日スタート地点の県庁前を走り抜け

待ち合わせ場所の全日空ホテルのロビーへと急ぐ

先輩の許可が出なかったので写真はなしで・・・

松山市民のくせに美味しいお店を全く？！知らないって言うので

ホテル横の三越地下で普通にランチ　

どこか観光でも！と言ってもらったんだけど、また3人と合流するし

時間もないので先輩の自宅にお邪魔して1時間ほどおしゃべり・・・

なんだか緊張がほぐれてきた～

別行動していた3人が松山城に行くっていうので、ロープ―ウェイ乗り場まで送っていただき3人と合流

残念ながら大会当日は先輩が仕事の日なのでこれでお別れ

　臨時便が出ているにも関わらず超満員

満員電車並みのには乗らず1本遅らすことに・・・

この選択が大正解　待つこと数分、乗り込んだらすぐに発車、当然中はガラガラ・・・

ゆったり景色を楽しむことができた　

　はるタンのお伴はモフ蔵くん

改修工事？！　

　

　松山市内を見渡す

おーーー　梅が咲いてるやないの　

　ここで4人の集合写真撮ったんやけど・・・

ま先輩が写真消しちゃった？！　復活できたら写真もらってアップさせてもらおう

下りはリフトで　

　駕籠かきモフ蔵？！　

この日の夜に発見したんやけど、受付でもらった冊子にロープ―ウェイの割引クーポンがあったとさ(笑)　残念！

次に向かうは道後温泉駅　

路面電車でGO!　

　駅をおりるとすぐに坊っちゃん列車が　

駅周辺はこんな感じ　　

我らの目的地は道後温泉ではなく豆屋さん

　去年　はるタン・み～たんからお土産でいただいた豆菓子や

小さなトングをもらって試食開始

全種類は食べられないよ～　そのくらい沢山の種類がある

当日は店内大混雑　　（上の写真は当日のものではありません）

お腹いっぱいになるほど試食をいただいたのに、商品買ったらまた試食のお豆が入っていた

電車に乗ってきたけれど、目的地はここだけ・・・

17時からの開会式に参加するため、また路面電車で会場へと向かう

坊っちゃん列車がいなくなってた　

この日まで知らなかったの！　坊っちゃん列車って飾りで置いてあるだけかと思ってた　

ちゃんと働いてたんやね

　当日は男子の更衣室となる大ホールで開会式が行われる

市長さんや県知事さんの挨拶を聞き

お二人とも愛媛マラソンを走られるとのこと・・・　何だか親近感わく～　お話も上手やったし、何より元気なのがいい！　

招待選手の紹介と選手宣誓　

そしてお待ちかね！　あの人の登場

　Qちゃんと松山出身の土佐さん

二人の話聞いてたら、何だかテンション上がってきた！元気出てきた！やれそうなきがしてきた！よっしゃー！！

その勢いで抽選も当てたるで～　

もらった抽選番号は１３４番

1番惜しかった当選番号が１３０番だったかな

結局4人とも当たらずxxx

1時間ほどの開会式を終え、ま先輩は今治の実家へ・・・

M姉さん・はるタン・私の3人で夕飯（カーボ）へ出発

色々と歩き回って探したお店・・・　

カーボにしてはヘルシー？？

麦ごはんがお替り自由

1杯目はとろろ・2杯目はおかか・3杯目（半分）はゆかりでいただいた

　お店を出ると何か緑色の物体が・・・

カッパやん(笑)　

　自販機には　みきゃん

お約束のマンホール足写真を撮って解散　

愛媛マラソンのスタートは10時からなので気分的に余裕あり

そやけど、やっぱりドキドキして眠れない大会前日の夜・・・