つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

雨は一旦上がりましたか

2019-04-26 14:12:32 | 自宅で昼ご飯

雨は一旦上がったようですが、買い物に出ていないので冷蔵庫のありもので昼ご飯。「牛バラカルビ焼肉用」を市販のタレに絡めて焼きますね。

 

今日のお昼は日清食品の「日清焼そばU.F.O.」を作りましょう。

 

色白で太めの麺が、濃厚で粘度の高い「濃い濃いソース」をまといます。うーむ、うまうま。

 

パクチーをワサッとトッピング。

 

冷たい「ルイボスティー」で〆ましょう。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


生憎の雨空

2019-04-26 09:35:58 | 朝ご飯

梅雨前の春から初夏へ向かう一番良い季節なのに、生憎(あいにく)の雨空。

 

残っていた「スモークサーモン」と「アボカド」を載せた「グリーンサラダ 」をまずは片付け・・・・・・

 

「納豆ご飯」をいただきます。

 

「1杯でしじみ70個分のちから みそ汁 塩分控えめ」も飲んでおきますね。

 

昨日は平塚の街までお出掛け。駅の近くで用事が済んだのでいくらも歩かず。歩数計は7,636歩でカウント終了です。