つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

本日もノンアルコール

2019-08-05 20:17:42 | 自宅で晩ご飯

「やまと豚 焼豚スライス」に「もろきゅう」、「ミニトマトのちょい塩オリーブ」に伏見蒲鉾の「海老入り紅しょうが揚」をあてに用意したら・・・・・・

 

昨日に引き続き、SUNTORYの「からだを想うALL-FREE」を開けました。ローズヒップ由来ティリロサイドにがんばってもらいましょう。

 

「やまと豚ロース生姜焼用」を市販のたれで焼いて、「しょうが焼」が今宵のメイン。

 

「pepsi SPECIAL」も飲んでおきますね。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。 


手間を掛けずに簡単に

2019-08-05 13:59:23 | 自宅で昼ご飯

賞味期限が近付いて参りました。セブンプレミアムの「ステーキソースの鉄板焼ハンバーグ」を温めましょう。

 

薬味のねぎ多めで「納豆ご飯」をいただきます。

 

特保のコーラ「pepsi SPECIAL」をぐびっと空けてランチタイムは終了です。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


飛行機雲

2019-08-05 08:58:00 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

多少は涼しく感じるここ数日の朝。夜が開けた東の空に飛行機雲。どこへ向かう便でしょうか。

 

殻を割る時に黄身を崩しちゃった「目玉焼」と冷食「いまどき和膳 ピーマンの肉詰め」、昨日の残りの「アボカド」をつまんで朝ご飯。

 

水出しの冷たい「ルイボスティー」で喉を潤します。

 

昨日は終日ローカルエリア。歩数計は7,116歩でカウント終了です。