つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

のんびり昼ご飯

2019-11-09 14:05:27 | 自宅で昼ご飯

今日もおうちでのんびり昼ご飯。「まじめに作ったポテトサラダ」をパクチーで覆ったら・・・・・・

 

面目ない、「ドラフトギネス」を開けちゃった。

 

米久の「原形ベーコンブロック」を縦方向に厚めにスライス。フライパンで焼いて粗びき黒胡椒をパラパラと。

 

冷凍庫の整理整頓。1食分残っていた冷食「本場信州乱切そば」を片付けましょう。卵と揚げ玉、わかめを載せて「月見たぬきわかめ蕎麦」の完成です。賞味期限を2日後に控える残っていた揚げ玉を全部投入したら・・・・・・こんな有りさまに(笑)


はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


微妙な空模様

2019-11-09 09:28:56 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

スッキリと晴れるのかと思いきや、日差しが弱く微妙な空模様。

 

ミツカンの納豆「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」を1パックすすり・・・・・・

 

成城石井の「スープ&フォー トムヤムクン」をお湯を注いで作りましょう。パクチーを浮かべてみました。

 

昨日も終日ローカルエリア。歩いたのはスーパーまで買い物と夕食を摂りに出たくらい。iPhoneXRの歩数計は2,172歩でカウント終了です。


禁断の夜の糖質補給&脂肪もね・・・西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

2019-11-09 04:07:45 | 西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

厚手のフーディーに袖を通して表に出てきたものの、なにかもう1枚重ねないと朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。そんな金曜日の宵の口、ご近所「西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)」にまたまたお邪魔です。

 

近ごろはこればっか・・・・・・今宵も「男梅サワー」をお願いしてスタートです。お通しに「モツの煮込み」が登場しました。

 

“本日のおすすめ” & “今日のココット” はこちらをご覧くださいませ。

 

「スモークサーモン ケッパー添え」をお願いしました。

 

本日も「男梅サワー」day。

 

「男梅サワー」をぐびぐびぐびぐび。

 

朝昼と食べ過ぎなのは重々承知しておりますが・・・・・・辛抱たまらず「おつまみ牛すじカレー バゲット添え」をお願いしちゃった。あらら、禁断の夜の糖質補給&脂肪もね。

 

今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。

 

 

西海岸の洋食&Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)

神奈川県平塚市菫平19-22(地図

TEL 0463-68-1591

営業時間 ランチタイム 11:30-14:30(L.O.14:00)、バールタイム 17:00-22:30(L.O.22:00)

木曜定休

 

 

(洋食 スパニッシュバール)