動物と話そう

昨夜は２１時に就寝。

そのため、４時半に目が覚めた。

ふとエクササイズを思い立ち、「パティ・サマーズの動物たちと話そう」を選択。

これはたぶん、動物と話そうと思わない人は手を出さないCDだろう。

自分は、ヘミシンクを始めて初期の頃、知覚や変性意識について模索していた時期にこれを聞いて、

知覚のキッカケをつかんだ。

当時、フォーカス１０や１２の意識がどういうものかわからず、迷っていた。

特に呼吸の仕方や意識をどこに向けていいのか、まったくわからず、

ただ、ゲートウェイを繰り返していた。

そのうち、テーマものを聞くようになり、

「ザ・ビジット」や「モーメント オブ レベレーション」などで、段々と意識を深めることができたが、

まだ不安定で、自信はなかった。

その時、出会ったこのCD。

他のCDと違い、女性のアナウンス。

そのためか、落ち着いて集中できる。

また、呼吸法というか、このCD独特の方法があり、自分に合ってたと思う。

しっかりフォーカス１０、１２に入り、昔飼ってたペットに会えた。

F10やF12は大事だし、リラックスや知覚の原点で、肉体をコントロールするエリアでもあるので、

たまにエクササイズはやりたいと思います。

瞑想会について思ったんですが、

誰か、すでに始めている方のサポートというか、

コラボ的な感じで、オマケ的に始めるのもいいかなと思いました。

グループだとヘミシンク知らない人から、けっこう知覚のある方まで、

いろんな方が集まるのを見てきましたので、なかなかテーマを絞りづらいところがあると思います。

ただ、占い的な感じになる場合もあるので、まあ、それでもヨシとするかどうか…

ガイド拝見とか、チャネリングを数こなさないと話にならないところもあるので…