Find a Space

先日のお話し会の時 色々と差し入れも頂きました


真っ赤な苺は皆んなで食べて わいわい


今1番大切にしたいなーと想っていた メッセージが書かれた私の誕生日の日付けのカレンダーとか お庭のハーブのブーケとか いつも ありがとうございます


ヨーガのこと こんな風に伝えたい！とか これが本物のヨーガ！とか 人の役に立ちたい！そんな意気込みは私にはなくて ただマイペースに真摯に実践しながら 自分自身がヨーガを続けて行きたいなーと想っています



私が これまで勉強してきたヴェーダーンタでは人生のゴールは『内側のスペースの完成』



日々暮らしていると色々なことに揺れ動くけれど 外側に自分の寛げる状況を求めるより この世界と関わりながらも自分の内側のスペースで ゆったりと寛げたらね。って想います



美味しい苺も素敵な香りのするハーブも それが「わたし」を喜ばせているのではなく それを喜ぶ「わたし」に気づいていて 想い切り味わい楽しみたいです




外側の世界を外側に保って 内側のスペースを見つける


ストレスから自由な人生を送るために 私たち人間は世界との調和を生きる能力を持っていることを学ばなければなりません……
世界の中で情緒的な犠牲者になることから自身を守るために 内側に十分なスペースを自由に使える必要があります


世界と関わりながらも自分自身の中には無限のスペースがあります
それは知識のスペース つまり無知が落ちてゆくことで見えてくるスペースなのです
そのスペースを発見することの大切さを知る人に やっとヨーガの生き方が始まります

Swami Dayananda Saraswati

















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Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.

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