6月のヨガクラスのお知らせ

【6月のクラスのお知らせ】

大阪八尾市を拠点に小さなヨガクラスをしているPranava Yoga+Ayurveda.です

まだ肌寒い日もありますが なんとなく梅雨の気配も感じるこの頃です
ヨガやストレッチ お散歩など優しい運動や湯船に浸かって この時期ならではのケアをしつつ自分や日々を慈しめますように


クラスのご案内です
オンライン土曜日のクラスに変更がございます
【20:00-21:30シヴァーナンダヨーガ】クラスやります


ヨガの時間は身体と心にじっくりと丁寧に向き合う時間
各クラス 瞑想的なヨーガがベースです

皆さまが安心できる環境でご自身と繋がり世界に寛ぐいくことができるようお手伝いをさせて頂きます


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🌱オンラインクラス🌱
◉月曜日21:30-22:30
『深い眠りに続くリラックスヨガ』
◉木曜日09:00-10:00
『しっかり目覚める1日のはじまりのヨガ』
◉土曜日
『シヴァーナンダヨーガ』
4日20:00-21:30
11日10:00-11:30
18日20:00-21:30
25日10:00-11:30


●定員15名
●月謝 5,500円
●単発 2,200円（要事前予約）
ご予約は各クラス1時間前までに宜しくお願いいたします
●マンツーマン 6,000円（要事前予約）

【お支払い】
◉振り込み
◉PayPay

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🌱グッドランドリープレイスクラス🌱
『ゆったりヴィンヤサフローヨガ』
◉毎週火曜日 10:00-11:00

●定員 10名
●月謝 6,000円（1か月・4回）13,000円（3か月・12回）
●単発 2,200円
●初回体験 1,000円
レンタルマット300円

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🌱プライベートセッション🌱
結果にコミットします！
ご希望の日時で承ります
●マンツーマン:5500円
●グループ:お1人2000円
グループは3人以上でお申し込みください
●10名以上の場合お1人1500円

◉場所代・交通費別途頂きます

🌱その他出張クラス、ワークショップについてもお気軽にご相談ください


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🌱ブルボンスタジオ🌱

古典ヨーガがベースですが ポーズの完成度ではなくて丁寧に身体と呼吸を扱い自分を最適化し自分や状況から安心して自由になっていくようなbesutore lesson presentsのクラスです
マントラ、浄化法、呼吸法の練習もします

◉日時:6月25日（土）17:00-18:10
◉定員:15名
◉参加費:2000円


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🌱生活ヨガ研究所🌱
『シヴァーナンダヨーガ』

第2日曜日09:30-スタジオ
第4日曜日09:30-11:00オンライン

マントラ、浄化法、呼吸法、太陽礼拝と瞑想的な基本の12個のポーズを行う古典ヨーガのクラスです
ヨガ初心者の方からヨガや瞑想を深めたい方までご参加ください

スタジオ2200円
オンライン1100円






To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love


Pranava Yoga+Ayurveda.


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