頂きもの

ありがたいことにマッサージ店でも 私を指名してくださる お客様は毎回 差し入れやチップを下さります



そして施術内容も任せて下さいます
このことは差し入れやチップ同様に本当にありがたいことです



先日 毎年お取り寄せされているという徳島産のカボスを1ケース頂きました



家族やヨーガの生徒さんに少しづつお福分け
そしてセラピスト仲間の為にカボスシロップ作りました



仕事の間に温かいお湯で割ってホッと一息入れて貰えたらと想います











To live is…


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Praying
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Much love


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6回目のバガヴァッドギーターチャンティングありがとうございました∞

昨日はPranavaでインド古楽声楽家のShreeさんをお迎えしてのバガヴァッドギーターチャンティングの6回目でした



シリーズ8回ということで参加者の皆さんも大分 サンスクリット語の発音のにも慣れてきたようで クラス最後の第15章1節から今回の節を終えたころには 独特な穏やかな時間が流れておりました



とはいえ サンスクリット語の発音を少し理解し始めたからこその新たな難しさに気付いたりと 圧倒的な叡智であったり美しいものの前で自分がシンプルでピュアで在ることの難しさを改めて想い知りました



知識を与えられること 声を出すという行為によって想いも寄らない程に自分を見せ付けられます



知識のヨーガ 音のヨーガ



本当に全てのことが自分を明らかにするヨーガであると この貴重な会で毎回教えて頂けます



バガヴァッドギーターというマニアックなテーマに沿ったものですが そこにあるものは あくまでも普遍的なもの…



どのように ここに 自分に 世界に存在するかは自分次第



そのことを想い出します






次回は10月15日 水曜日 10:00-




ギーターのチャンティング会についてはこちらを ご覧ください→∞




シリーズ最終回の11月19日 水曜日はクラス中 大型タンプーラの生演奏の中でギーター第15章を全てチャンティング



是非ご参加頂けたらと想います









To live is…


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バガヴァッドギーターチャンティング

17日 水曜日



ヴェーダやウパニシャッドの真髄をも語る 世界で最も偉大な聖典バガヴァッドギーターをインド古楽ドゥルパト声楽家Shreeさんをお迎えして15章を丁寧に紐解いて行きます



自分のありのままの声の出し方
美しいサンスクリット語の発音
胸に響くヨーガの世界観
それらを長年インドで古典音楽や瞑想の修行をされて来たShreeからシェアして頂きます



私たちは この世に生を受けた時点で波動を放ち出して 世界と お互いと響き鳴り合っています



自分から発せられている原初の音を聴きながら この世界で寛ぐ感覚を分かち合いましょう



詳しくは→∞











To live is…

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今週もありがとうございました∞

今週のクラスも無事に終了致しました
参加して下さった皆様ありがとうございます∞



貴重な時間を割いてクラスに来て下さることに感謝の気持ちと 多忙で心身共にストレスフルでも自分と向き合い葛藤しながらでも自分自身で癒して また日常へと帰って行かれるのを尊敬しちゃう



私もクラス以外の時間の在り方をもっとマインドフルに！と刺激を頂きました



Pranavaでのクラスは
木曜日
10:00-11:30,20:00-21:30
土曜日
9:00-11:00,11:30-13:30



どなたにでも参加して頂けます
6名限定



只今無農薬のクマザサ茶をクラスの最後にお出ししています
ほんのりした甘みとデトックス効果で好評です
ヨーガの後の温かいお茶は ほっこり緩みます



来週の土曜日はSwamijiの勉強会参加の為に9:00-11:00のみです
勝手ばかりですが宜しくお願いしますね








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most powerfull mantra

週の前半の長ーーーーいトンネルを抜けたら木曜日の朝と夜はPranavaでSivananda Yogaのクラス



朝には朝のエネルギーが満ち溢れ 参加される方のエネルギーと共鳴して その時だけのクラスになります



そして私自身も最もSantiになる夜のクラス



夜のエネルギーと参加される方のエネルギーが私の内側で反響してどんどん言葉になって溢れ出してきます



その自分のものとも想えない声をキャンドルの灯りだけの部屋で私自身も みなさんと聞いている



そして それぞれが自分の内側に静かな場所を見つけて 安心して寛ぐのです



フライヤーもポスターもなく あまり知られていない小さなヨーガスペースに縁あって出逢い こんなにも穏やかな時間を分かち合えることに昨日は震えるほど感謝の気持ちが湧き上がってきました



クラスの最後 シャバーサナが終わるころ 想いを抑えきれずに 感謝の気持ちを言葉にしました



ガイダンスの時には あんなにも落ち着いた声が奥底から溢れ出してくるのに とたんにカミカミで声も小さく震えて格好もつかなかったし 意識が落ちてみなさんには聞こえていなかったかも知れないけれど…



そういえば あっという間に満席となった10月に開催するヴィーガンカレーwsも既に予約が入り始めている同日開催のクリスタルボウルセッションもPranavaの生徒さんからのリクエストが発端でした



こうして小さなヨーガスペースから素敵な関係が広がることが嬉しいです



これまでも これからも私に出来ることはマットの上での世界と日常生活を繋げるような気づきのきっかけとなるもの…



私自身が大好きなヨーガを通して自分が好きになる 自分に寛げるようなことをお伝えすることです



無限に広がる感謝の気持ちを最強のマントラに託して…



ありがとう∞











To live is…

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