びっくり。

朝体重をはかると、びっくり。

え、そんなにも⁉️

運動とか必死でしてもそんなには減らないのに。

でもこれは脂肪ではなく、なんやらたまってるなんかが、デトックスされただけとおもわれる。

でもいつからみてない、て数字をみれて嬉しかった。

朝からケンタッキーチキンたべた。

昼前整骨院いき、買い物行き、そうしてるまに夫らが、昼の現場から帰ってきた。

おなかすいてないので、しばらく野球みて

夕方からおうちごはん。レタス鍋美味しかった。

たべすぎた。

あしたはまた増えてしまうかな。