サーブの軌道を早く見極めて、腕を差し出しなさいと言うと、その軌道を見極めるのが難しいという話になります。 . . . 本文を読む
ジャンプサーブに限らずボールを処理するには、ボールの軌道を見極めるということが大切になります。
理由は、ボールの軌道を素早く見極めて、ボールと体の位置関係を調整する必要があるからです。ジャンピングサーブであれば、このサーブのボールがアンダーでレシーブする肘から先の部分にちょうどくるような位置関係に、体を移動させなければなりません。
私たちのチームの場合、各選手の正面だけレシーブしようという方法 . . . 本文を読む
横の変化球に強いサーブレシーブを御紹介したのですけれども、実はこの指の中で２本だけ握ってレシーブの形を作るというのが、難しいという人がいます。そんな人にお勧めの対応方法を御紹介します。 . . . 本文を読む
当ブログの見どころガイド・他のバレーボール愛好家のブログガイド
