夜１０時・・金棒エクレア・・(+o+)

　　昨夜は　友人も出演する　オペラに行きました

　　　合唱団にも　知った顔が　チラホラ・・

　　　　真冬の　平日の夜だというのに　約４００の客席は　ほぼ満席です　

　　　
　　この日の　一番は　バリトンの　小森輝彦さんの　生演奏でしょう。

　　　端正なお姿も　洗練されたお声も　歌い方も・・すべてが　ひときわ輝いていました。




　　帰宅したら　ちょっと一口・・節分限定？・・節分の日のうちにいただきます

ワタシの骨格・・身体・・ボディ マッピングの 講座です (^^♪

　　人体の骨格図を　書きました・・って　ワタシは　ほとんど書けませんでしたが・・

　　　ボディマッピングの講座の一コマです。



　　カリキュラムは　全部で６時間ですが　前半の３時間を終えました。


　　どの項目も　「え～っ」とか　「ほうぅ～っ」とか・・　驚きの連続でした。

　　　　自分の骨なんて　見た事も　考えた事もなかったのです。


　　　年を重ねれば重ねるほど　知らない事がどんどん出てきて　困ったものです



　こちら・・『　音楽家ならだれでも知っておきたい　「からだ」のこと　』も　教材デス。

　　　１・音楽訓練に確実な身体的基礎をあたえる

　　　２・からだの中芯部と、バランスのおこる場所の地図をつくる。

　　　３．腕構造のマッピング

　　　４．呼吸

　　　５．脚のマッピング

　　　６．実際的応用

　　先日は　前半の3項目・・次回は　後半の３項目の学習かしら？



　

　＜訳者のあとがき＞には　このように　ありました。

　　　～「からだはこのようにできています」という情報本ですから　その情報を音楽家に

　　　　上手く自分自身のために使っていただきたい」～