昨年の１月末頃から・・そう・・コロナ騒動が始まってから
ずいぶん行動が制限されて 生活が不活発になったと感じてはいましたが
自分が考えている何倍ものスピードで 体力が落ちて 老化に
加速度がついているのだと 知ってしまった・・オソロシイ
体中が 痛いんです
たかが ２～３時間 立ったままで歌っただけで
・・
たかが１００㎞くらい
運転したくらいで・・
たかが 睡眠不足が続いただけで・・
もちろんそれだけではないんだけれど・・
昨夜は サ〇ンパスを あちこちに貼って １２時前に眠ってしまった
夜型なので １２時前に眠ってしまうのは滅多にないことです。
朝は ５時過ぎまで ぐっすり
あ～ いつの間にか ワタシも立派な高齢者だわぁ
・・と
思い知った「敬老の日」でした。
でも・・ここからがスタートかも・・
諦めるのは まだ早い
長年お手伝いをしている
サークルの皆さんは７０歳代・・８０歳代・・９０歳代・・
地域で ラジオ体操や 散歩のグループを作っていたり ７０歳から水泳を始めたり
８０歳を機に 歌う会や料理教室に通ったり・・
どの人も お話しを聞くと 
キラッと輝くステキな一面を見せてくれます。
過去の栄光ではなく 現在進行形です。そこがすごい
そう・・ワタシも 諦めるのは・・まだ早い
