老壮大学の講座は盛りだくさん！秋の歌(^^♪

　　老壮大学の皆さんと　秋の歌をたくさん歌いました。

 

　　「美しい日本の童謡・唱歌」とありますが　オードウェイ作曲の

 

　　「旅愁」や「故郷の空」（スコットランド民謡）も

 

 

　　いまでは　すっかりなじんでいて　外国曲といわれても

 

　　ピンとこなかったりしますね。

 

 

　　約９０分・・ストレッチや発声練習から始まって

　

　　いろんな曲の合間には　童謡（もしもし亀よ～）に合わせて

 

　　①手遊びや　②肩たたきをしたり　会場の皆さんを半分ずつ分けて同時に

 

　　「かたつむり」と「証城寺の狸ばやし」を歌う⇒③パートナーソングの

 

　　コーナーがあったり・・けっこう盛りだくさん

 

 

　　ワタシは　汗だく

 

 

　　ご参加の皆さんは　笑顔で一生懸命でした

 

 

　　日ごろ　あまり歌う機会のない人も多いようです。

 

　　今後も　こうして　気楽に楽しく　皆さんで歌える場面が

 

　　増えると良いですね

 

 

　　若返るとか　健康に良いとか　〇〇を予防するとか・・

 

　　いろいろ言われますが　①楽しくて　②ストレスが少なくて

 

　　③ちょこっと満足感・達成感があって　④また行きたいと

 

　　思えることが　大切かなぁ・・