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2月24日 月曜日 先負 星空 有明月 晴
起床時 氷点下0.6℃ 北風2.3m 湿度47% 冷え込みは小さい朝でした
昨日は良く寝ました 午後の昼寝は5時過ぎに目覚めて女房の整体をドタキャン
夕食後に7時の天気予報とニュースを観るつもりがPCの前で寝落ち
目が覚めたのは10時前 トイレへ行ってそのまま寝て今朝は4時過ぎに起床
まぁ 体が睡眠を要求している=疲れでしょうかね 今日は元気です
寒気は今日が最終日 明日からは気温が上がり春めいてくる予報です
当地では月替わりの週末には20℃近くまで気温が上が予報となっています
寒さが苦手な方も今日を凌げば楽になりますよ
ベンチで缶コーヒータイム のんびり ゆったり 朝のルーティーン一式
6184歩 東の空が明るくなって有明月 西の空に富士山を眺めながら帰宅
通算23万2721歩 昨日は1000歩だけでしたので月末28万歩には届かないです
今年に入って歩行速度が少し落ちました
時間当たり5.5㎞前後だったのが今月は5㎞前後に低下 現状を受け入れねば
室温が10℃を超えるまで待機 お湯を沸かしてコーヒーの準備
なんの脈絡もなく思い立って歯ブラシを新しいのに替えました
日中は やや強い北寄りの風 日差しが届いて外出は楽しめそうな10℃
今日は
月光仮面登場の日 1958年(昭和33年)
ラジオ東京(現在のTBS)で国産初の子供向けテレビ映画 月光仮面 の放送が
始まりました
戦後一桁生まれ世代には一番のヒーローでした
これをきっかけに多くのヒーローがTVに登場しました
♫ ♫
どこの誰かは 知らないけれど誰もがみんな 知っている~
月光仮面の おじさんは正義の味方よ~ よい人よ~
疾風のように 現われて疾風のように 去って行く月光仮面は 誰で しょう
クロスカントリーの日 1997年(昭和52年)
統一ルールによる初めての原野・森林等にコースを設定して走る競技の
大会がイギリスで開催されました
クロスカントリー(cross-country)
クロスカントリースキー(cross-country skiing)とも呼ばれています
安月給 寒気・値上げの 三重苦
3連休 寒波と姑 居座ってる
春の予感 猫が日向で あくびする
土日祝日は出かけることがないので今日も予定なし
なので
今日も頑張るなんてことはせず その日暮らしの自儘な一日になります
我が人生 その日の気分が10割です
善知鳥
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