嫉妬や妬みは幸福とは正反対なエネルギーです。
比較することの本質は、「あなたは私が欲しいものをもっている。」または、「あなたがもっているものを私は持っていない。」あるいは「その人がもっているから自分は手に入れられない。」という思考です。
行くべき道に沿った生き方を始めると必要な時に全てがもたらされることがわかるようになります。そう信じられるようになると誰かと自分を比較することはなくなるでしょう。
本当の意味で平和を感じ平和になるのです。
健やかでない行いは物事をぐずぐずと先伸ばしにすることです。先伸ばしにすることは心をかき乱されることになります。
恐れの感情は自信を奪い去り、迷いをもたらします。
自分にとって最も大切なことを表現する手段は行動しかありません。
本当の願望を実践することに恐れを感じてしまうこともあるかもしれません。
夢を実現させるために行動する気持ちを作ってください。
グランディングとは地に足を着かせる。または自分を中心に置く。意識と肉体を中に留める。意識と肉体に戻る自分を感じとると私は理解しています。
グランディングの方法は瞑想での地球に繋がるイメージや、裸足になって土や草の上に立ち両足を小刻みに動かすことです。
そうすることで「今ここにある」という感覚を戻すことができると思います。
フワフワした感じや、心ここにあらずの状態の時に役立つかと思いますので是非実践してみてください(^_-)