いいアクセントになってます。
などと思ったら深部の冷えを確認してみるとよいと思います
頭が重い、疲れる、ボーッとする、痛い。
このような症状よくありますよね。
今日はデスクワークの疲れを取る方法を教えます。
このような症状、頭の酸素不足になっていることが多く、原因になってたりします。
こめかみに、うっ血している状態です。
私は両方のこめかみを、手のひらで３０回くらい、リズミカルにトントンと叩きます。
気持ちのよい強さで刺激してあげると、これだけでなんとなく痛かった頭痛は消えます。
頭痛持ちの人、試されてはいかがでしょう
人体を含めあらるるものを構成している原子は、固体ではなく、９９．９９％は何もない空間です。
そして、波動というエネルギーで満たされていることは科学的に証明されています。
それ以来、さまざまな代替療法が理解しやすくなったのでしょう。
人間も色の付いたエネルギー（オーラー）におおわれています
気（オーラー）には心身の状態が表れます。
肉体・感情・精神・魂とのレベルの関係です。
私はそこからもクライアントの心身の状態をみます。
不思議ですよね・・・
色も波動をもっていることは理解しているのですが、やっぱりオーラーって何なの？
という疑問はいまだなくなりません
クライアントに接するたび何かを必要以上に意識して感じとってしまう自分に
戸惑いさえ感じる時があります
うーむ・・
一体何がそう思わせるのだろう・・・
人間は知識や富とは関係なく、だれでも生まれつき、精・気・神という三つの宝物を持っています。
精は生命を構成する基礎的な精微物質です。
筋肉や、血管、骨、内臓、神経、脳細胞などがこれにあたります。
気は、生命活動を維持するために欠けてはならない生的エネルギーです。
そして神というのは、私たちの精神活動のことです。
この神こそが人間の生命活動を主宰するものです。
人間はこの部分の総和から新たな性質が生まれてくるのだと思います。
生き生きしている人間というのは精・気・神を高度に統一して機能している生命体でなければならないのでしょう。
この三つの相互関係を見ると、精は物質（色）であり、神は精神（空）です。
そして気は物質と精神。または色と空の間の仲介者のようなものです。
もし、座標軸で表示するとすれば、
物質（色）の世界をプラス軸として、精神（空）の世界をマイナス軸とすれば、気はちょうどゼロに位置しています。
伝統の気功用語で表現すれば、
『精を練って気となし、気を練って神となし、神を練って虚に返り、虚を練って道に合う』 といいます。
森羅万象は独特の波動をもっています。
物質を細かく分けてゆくと、粒であって波であるのです。
人間も、原子（物質を構成している。＋の陽子、中性子、ーの電子の３つの粒子）、
元素（炭素、酸素、水素、窒素）、分子（２つ以上の同一元素）、
細胞（分子の集合であり、顕微鏡で観察される生物の最小単位）、
組織、器管、器管系、固体で人間に成っています。
目に見えるものには実体はなく、目に見えないものに、実体はあるのです。
物は目に見えますが、波動は目に見えません。
大気のエネルギーの変化が、台風や雷を巻き起こすように、
人もまた悲しみを抱いてる人は悲しみの波動が、
愛で満ち溢れている人には愛の波動が発せられています。
すべてのものが波動というものを持っているのです。
今まで気づかなかったこと、意識の底に沈めていたものに目を向けることで
新たな気づきと感動があることでしょう。
土地や自然の環境が違っていても、大自然の摂理の根本は同じです。
木々や草花はお互いに尊重しあい、共存しあって生きています。
類は友を呼ぶということわざがあるように、同じ波動を持つものは引かれあい、反応するのです。
自然界の多くのものは、一つに固定された周波数（音）しか出せません
しかし、人間だけは色々な音色が出せます。
すなわち、人間だけがすべてのものと共鳴できるということではないでしょうか。
自然界にあるものにエネルギーを与え、エネルギーをもらうことができるのでしょう。
人間が自分たちのことだけ考えて行動すれば、
自然の調和を乱すエネルギーを世界にまきちらしていることになるのです。
温暖化が心配されている中、人事ではありません。
人間の意識が、地球環境をおびやかしているのでしょう。
心を愛と感謝で満たしてください。
健康で幸せな生活を送れるでしょう。
恨みや悲しみの波動を発せば悲しみに満ちた世界を引き寄せてしまいます。
自身の心しだいなのです。
エネルギーワークに興味を持った私は、霊氣を伝授していただきました。
正直なとこ、エネルギーワークには特別興味も関心もありませんでした。
見えないものは見えなくていいし、見たくないと、今も思っています。
霊氣を伝授してもらう前は、施術しながらクライアント様の気の滞りがあるところは流すようにし、
強く発しているところは戻すようにしたところ、深くリラックスされる様子を目にし、
自分自身も体感したことからエネルギーワークに関心を持ち始めたのです。
自然と気を感じ取れていた私は、自分がいいと思ったことを実際に施術中に実践し、
気功の本を読んで学んでいました。
しかし、人に教わることでもっと癒せるようになるのでは。気づきや悟りがあるのでは。
と思えたのです。
霊氣をマスターした正直な感想は、
今まで自分がしてきていたこととさほど変わりはなかったということです。
中国では気功と。日本では霊氣と呼び方が違うだけで同じ気であり、
気が循環することに変わりはありません。
では、まったく同じかというとそうでもないようです。
ですが、気の滞りをなくす。エネルギー。 といった根本的なものは一緒なのです。
霊氣は誰でも簡単に身につけられ、伝授できるという、とても魅力的なものなのではないでしょうか。
自分で自身を癒せればどんなによいでしょう。いずれ、多くの人に伝授して行こうと思っています。
人は自分に愛あるやさしい感情を向けられているとき、安らぎを感じるのだと思う。
植物にふれる。
自分のエネルギーが弱っていると感じたとき、とても効果的。
見るだけではなく、葉っぱにふれてみるとより多くのエネルギーがもらえる。
また、水晶も効果がある。
水晶には邪気を祓うパワーがあるので、その力を借りるというのもよい。
動物とのふれあいも心癒されるひとつ。
また、人とのふれあいも必要。
人付き合いが煩わしいという時もあるが、人があってこそ自分が磨かれるのだから
出会いはすべて縁だと思う。
思い、言葉、行動すべてでエネルギーが生み出されている。
よい想念を持てば高いエネルギーが感応して集まることだろう。
