五十肩は大変ですが^^;

度々お越し頂いている近所の社長様。ここの所、五十肩でお悩み中でしたが、ご多忙でなかなかお越し頂けず、ようやく先週にいらっしゃいました。
自力でトレーニングやストレッチとかは、念入りにされている方ですが、ここの所身体のトラブルや事故が重なり身体が固くなってしまっていた(>_<)

先週、念入りに筋肉を緩めて自力でなかなかうごかしにくい動きもできる状態になりましたが、1週間ぶりにバッタリお会いしたので、確認した所、可動はできる範囲は維持はしていましたが、安静時から可動する時に痛みが残っているとのこと。

可動に関しては、筋肉を緩めて自力でストレッチ、可動をして頂いているので、確保ができていますが、さらに状態を良化するには、筋肉の柔軟性を高めるともっと快適な状態になります。


五十肩は、自力で頑張って可動させることで改善されることがありますが、半年から1年ほどかかる場合があり、痛みもかなり伴います。そのため、自力で改善できない方がほとんどです。


楽成体で行っている受動的ストレッチ運動であるパワープラント エクササイズは、短い期間で五十肩を改善し、自力で楽に動かせるお手伝いはできます！


慢性的に五十肩でお悩みの方は、お気軽にご相談下さい！

楽成体 大阪市西淀川区大和田3-1-25 TEL06-6474-0054

6月6日(水)のつぶやき

09:19 RT from Twitter for iPhone  [ 1 RT ]
本日は水曜日ですので水曜クーポンが出ますのでよろしくお願いします(^_^)会員には店頭でもなれますのでお気軽にどうぞ(*^o^*)
（パティスリーイリス 藏本さんのツイート）

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スタッフblogと畑部日誌 : カフェの前でも金星見れた。 bit.ly/L23hH1
（カフェスロー大阪さんのツイート）

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ブログを更新しました。「6月9日(土) 癒しと手作りひろば」→amba.to/KOiGMl
（近畿若石会(じゃくせき健康法の足もみ)さんのツイート）

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今週末は「おたなで落語三昧」！ いつもの引札寄席を時間を拡大してお送りします。屋台もたくさん出ますので、お楽しみに♪ i3c.jp/otana/ #otanakaiwai_news
（おたなKAIWAIさんのツイート）

22:31 from gooBlog production
肋骨エクササイズ！ blog.goo.ne.jp/viking030609/e…

23:36 RT from Twitter for iPhone  [ 2 RT ]
定期更新。来月7日8日になめらかプリンとドーナツのフェアやりますのでよろしくお願いしますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ p.twipple.jp/A62yz
（パティスリーイリス 藏本さんのツイート）

by rakunaritai on Twitter