9月15日(祝)は、若石健康法の足もみの仲間が参加しているリレーフォーライフ広島に参加をするために臨時休業をさせて頂きますm(_ _)m
ISKRA漢方 @ISKRAkanpo西日本は晴れ予報ですね。カラッと乾燥した秋晴れの一日ですので、乾燥に注意です。白きくらげ、ゆり根、山芋、豆腐、豆乳、黒豆、梨、ブドウ、リンゴ、枇杷などが良いですね。秋は肺の季節なので、肺養生が大切。長芋、山芋、レンコン、百合根、豆乳、松の実、なしなど白い食材が肺を養う食材です。
たぎやん(若石健康法の足もみ)さんがリツイート | RT
西日本は晴れ予報ですね。カラッと乾燥した秋晴れの一日ですので、乾燥に注意です。白きくらげ、ゆり根、山芋、豆腐、豆乳、黒豆、梨、ブドウ、リンゴ、枇杷などが良いですね。秋は肺の季節なので、肺養生が大切。長芋、山芋、レンコン、百合根、豆乳、松の実、なしなど白い食材が肺を養う食材です。