首、肩、背中のコリ、痛みをお持ちの方にオススメ！その3

パワープラント エクササイズ2011.3.29


肩、首、肩甲骨周りの筋肉を何千回もストレッチ運動を行なうことで、

筋肉の柔軟性を高めるのが、パワープラント エクササイズの特徴です。

特に、動画の動きで肩甲骨の奥の筋肉を緩めます。

そこが固くなると肩甲骨の奥の筋肉は、直接触れません！

つまり、触れるような柔軟性の高い筋肉に変われば、とても楽になりますよ！


楽成体 大阪市西淀川区大和田3-1-25 TEL06-6474-0054