体の疲労と痛みを早急に緩和する　 かかりつけサロン　楽成体(らくなりたい） にて　　足もみと全身のもみほぐしで健康生活！

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、全身のもみほぐしで硬くなった筋肉を緩めます！

9月10日(木)のつぶやき

2015-09-11 06:06:42 | コメント
　みてアート　@miteart　16:11

みてアート2015、今年はみんなで段ボールアート・ワークショップを重ね、好文学園女子高等学校の美術部の生徒さんと協力して、ひとつの作品を作り上げます！... fb.me/8mJjUH3XA

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　ウェルネット・若石リフレクソロジー　@wellnetj　19:12

【目の疲れをとりましょう・2】肝機能が低下すると目にも影響が出てきます。
肝臓の反射区18(右足裏の4指と5指の間を下がった土踏まずの所 goo.gl/2XoFp )を深く押しあげます。

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9月5日(土)のつぶやき

2015-09-06 05:51:29 | コメント
　楽成体(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　15:11

mixiに久しぶりにログインしてみた^^;

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　楽成体(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　15:27

明日から、久々に徘徊しにいく！！ 天気は(>_<)みたいですが(ーー;)

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　ミドリ薬品【公式】　@PandaKanpo　15:08

【養生十訓】

?イライラせずよく眠る
?怒りを抑えてよく笑う
?欲を抑えて施しを多く
?おしゃべりを慎み、多くを実行する
?酒は少なく薬茶を多く
?肉を少なく野菜を多く
?砂糖少なく果物多く
?塩分少なく酢を多く
?少量をよく噛んで食べる
(10)車を使わず良く歩く

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