十方（内黒ルート）へ

内黒～十方　2時間４０分
十方～石黒　2時間
結構早かったなー
笹百合やアザミが多かった
内黒に戻る直前、熊とおぼしき足音を数メートルの近くで聞いた
７年位前にも出会っている
結構多いみたい

山帽子


帰りに、山椒を発見。家で飼ってみることに。
夏の草刈りで切られててしまう場所だったので　(^^;)
土やバクテリアの環境が変わると枯れるらしいので、これも一緒に持ち帰り



帰って、気圧の違いを実感
これぐらいスリムになりたいなー

あーあっという間に元通り　(TT)