疲れると太る

　　　今年の春は寒いと暑いが極端に感じた。
　　　京都往復も毎月続いて広島に戻るとぐったりする日が多かった。
　　　広島でも夕方の散歩をしていたのに
　　　春は花粉症で外に出るのがうっとうしい。
　　　この2カ月ほどは夕方家でだら～としています。

　　　おととい、広島に戻って気が付いた

　　　　　Gパンが、ウエストが、お腹が苦しぃ。。。

　　　体重が増えていないし油断していました。
　　　なんだかしんどいなぁと散歩をさぼった結果です。
　　　油ものを食べすぎるということはないけれど、晩ご飯の後に
　　　アイス+ウイスキーもあかんかった。

　　　わたしは勝手に「移動疲れ太り」と名付けているけれど
　　　「遊び疲れ太り」とも言えるな。

　　　　
　　　　　　　　

　　　留守が続くから冷凍していたぬかは週末から復活して
　　　自家製ぬか漬けもおいしいし、困ったこまった。