有閑マダムの気ままな海外生活 ~家族3人 en 日本~

メキシコシティ生活の記録(2009.4~2011.4)
広州生活の記録(2012.12~2016.3)

ペガサス41

2024-08-19 | ランニング・自転車
やっぱり履き心地最高



でも、このままナイキで良いのか、悩むところ
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運動脳

2023-12-19 | ランニング・自転車


図書館で予約していた本が、ついに、きた

脳を最高のコンディションにするには、週に3回、(毎回?)45分以上のランニングが必要らしい




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きくらげ

2023-07-31 | ランニング・自転車
今日から、きくらげ生活スタート



目指せ、サブスリー

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ペガサス40

2023-06-30 | ランニング・自転車
私のやる気の源、NIKEのペガサスシリーズ

今年はペガサス40でございます





早く速く走りた〜い


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東京マラソン完走

2023-03-08 | ランニング・自転車
3月5日(日曜日)、東京マラソンに参加するため、いざ新宿へ。自分でも信じられないけど4時起床

9時10分スタートのため、新宿入りは、7時半位。

手荷物検査で水筒はダメと言われ、空にして入場

スタート前にしたこと
・着いてすぐにトイレへ
・8時ちょい過ぎに塩おにぎりを食べた
・ポカリスエットを飲んだ

さて、いよいよスタートでございます

ピンクの都知事を見ながら走り始めました

途中18キロ位で反対車線に先頭集団発見一瞬だったけど、生で大迫さんが走ってるのを見て、テンションマックス!
キプチョゲさんだったら、と考えるだけで、ヤバイ~~
続いて、猫ひろしさん、ニャーどころではなく真剣そのものを目撃

35キロから辛かったけど、横浜マラソンよりは楽にサブフォーできました

応援してくれた皆様、ありがとうございました
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