新年度に向けて

明日から新年度
日本で生活していると、四月は特別。
桜の開花と共に、何かを始めなくてはいけない気になるものです

ということで、語学オタクの私。
訳あって、新たな言語に取り組むことをここに宣言しますひひひ
乞うご期待

沐浴

毎日決まった時間に入れた方がイイという話。
うちでは、お昼を食べた後、ちょっと経ってから、
じーじ、ばーば、私の三人体制で行っている
まさに、一日のハイライトでございます。

最近、だいぶ慣れたとはいえ、まだまだ大変
くねくねする我が子の首根っこを、左手で必死に掴んで固定するのが、一苦労。
早くも、腱鞘炎気味よ。。。

母乳ビーム

母乳にいいもの第二弾、よもぎ茶☟
http://www.riffle.jp/item/a00010.html
なんでも、噴射する位、出るらしい。わぉ
とりあえず、色々試すのが、マダム家流

たんぽぽコーヒー

母乳の出がよくないらしい
母乳の時は、付き合いで飲んでる感じで、
ミルクをあげると、目がランランになる我が子
やれやれ

そんなわけで、旦那がたんぽぽコーヒーを買ってきてくれた。
なんでも、母乳の質を高めるらしい☟
http://www.clue4health.com/dandelion_coffee/
早く、完全母乳にならないかなぁ

安産とキレイの秘密

「安産とキレイの秘密 産前・産後のからだ革命」
吉岡マコ著、青春出版社

そろそろ体を動かしたくなってきた
というわけで、この本を参考にストレッチ
赤ちゃん抱きあげスクワット、たれないバストの作り方などなど、
魅力的な内容満載