市内観光 en Bici

最近、体重計に載っていなかったマダム家。
久々に計ってみたら、ありゃ大変。二人揃って増加よっ
ここら辺で本格的にダイエットをしないと、細身が多い我が母国に帰れないわ

ということで、脂肪燃焼プログラム始動

まず、土曜日はジムに行き、ゆるジョグで有酸素運動。
そして日曜日は、「Muévete en Bici（みんなで自転車に乗ろう）」に参加。



前に比べてレンタサイクルの数が確実に増えている。
これは良い傾向でしょ。メヒコの人ってチョイ太めが多いからね。。。
　



ま、人の心配するより自分の心配。せっせと漕いで脂肪燃焼しなきゃ。

それにしても、冬が終わってサイクリングにはちょうどよい季節になったわい。
ハカランダの花は今が見頃。ちょっと違うけど日本の桜を思い出した。
　

せっかく観光名所を駆け巡るので、途中で止まって市内観光も兼ねる。☝これはソカロにあるカテドラル。

室内での運動も楽しいけど、そよ風が気持ちいい季節は外での運動もいい
ジム＆サイクリングで減量させて～