食・健康・若返りを目指す黒ヒョウ

美味しい物を食べ、ちょっと体を動かし
健康的な若返りを目指しています。

巨大タアサイ!

2011-01-20 13:44:17 | 食と健康

毎月の楽しみの一つ、内田さんちの野菜(築地御厨、勝手にこう呼んでいます)が送られてきました。

箱を開けると、まぁなんと、箱いっぱいのタアサイが顔を出して

ゆっくり、そうろりと引きあげました。 

なんか大きくてお座布団みたい  ユニークでかわいいです

葉がしっかりと詰まっています。 茨城県”エコーたまつくり”産です。

どうしても、この大きさをお伝えしたくて冷蔵庫前で苦戦  

 右手ででは無理 タイマーセットでどうにかホッ    

裏側はこんな感じです。

タアサイは春播き高さ(立性)があるのにになるとに広がる(横性)様です。

近所のスーパーで立性は扱っていますが、横性は初めての光景

これだけ大きいと畑の面積もいるでしょうし、出荷する際も場所を取って扱いが大変でしょうね

沢山間引くのかしら フィルム包装されていた袋もかなり大きなでした。 大事にされていますね

油と相性が良いので、早速炒め物にしました

茎はシャキッと甘くてみずみずしく、葉はやわらかく、立性のタアサイよりも味がしっかりしていてかなり美味しいです

ビタミンA効力のあるカロチンの含有量は抜群なので、今の時期、皮膚粘膜を鍛えるのに最適です

他には、ビタミンB1,B2,鉄、カルシウムも豊富です

お料理も簡単にできるので、どんどん食卓に登場させたいですね



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