経過観察２１

2012.4.15（日）　　また７０球

［昨日のこと］
・一昨日に７０球を打って感無量といい気持ちで練習開始となった。
・翌朝はほんの少し硬さがあったが殆ど痛みもない。
・本当は一日休養日で様子をみる予定だったが、夕方になって我慢できず練習場へ向かっていた。
・ストレッチを済ませて打ち始めると最初は自然と力が入ってしまう。　時々のダフリは腰へ負担がかかるので気をつけようと自分に言い聞かせ、力を抜いてインパクトへ集中するといい球が飛んでいく。（「うん、これだ！」と何度かつぶやく）
・よくやってしまう「やりすぎで元も子もない」に気を付けて球数を確認しながらいろんなクラブをためしてみた。
・相変わらずフェアウェイウッドは５０％ダフリで後はポテンヒットてきな当りだったが、ドライバは８０％の２００ヤード超えでOBなし。これならラウンドも大丈夫かもと気分は上々。
・結局、前日と同じ７０球で終わりにして帰宅した。

［今朝のこと］
・朝起きたときから体が重い。　右わき腹付近の鈍痛と腰が「ぎっくり腰注意報」と言う感じで危ない。
・調子に乗ってやり過ぎたかもと反省。
・ただ致命的ではない気がしていて、筋肉痛のようなものだから今日一日静かにしていればすぐに回復しそうな感触だったので平静を保っている。　　明日に期待しよう。