初めての水泳教室

2015.06.15（月）

【体調】
口内炎は唇近くにできているのだが、治らりが悪い。
場所が悪いので食事のたびに痛みが強く、食欲は半減。
今回のは治りそうで治らないたちの悪い奴である。


【習い事】
今日から妻とともに水泳教室に行った。
市が企画して毎週月曜日に１時間程の教室である。
水に浸かること自体、何年ぶりだろう？
以前、トレーニングジムに通っていたときにプールで泳いだのが最後だ。
昔から泳ぎは得意ではなく、息つぎが上手くできずに連続２５ｍが限界だった。
この教室で基本を習得して長く泳ぎ続けられるようになることが今回の目的である。
今日で実感できたのは、やはりふつうに泳げていなかったことである。
体全体を使う水泳は体力づくりにはとても良いので、これを機会に続けるつもりである。
来週から上達が楽しみである。