一学期のブロック大会

日曜日に一学期のブロック大会がありました。

まさかまさかの相手に負けてしまいました。

若さって凄いですね～2人のエースにやられてしまいました。

2試合目は前年度、優勝のチームでした、こちらは苦戦しましたが、勝利し優勝が見えてきました。

1学期から3学期まで通してのトータルスコアで優勝を競います。

只今1勝1敗ですが、後４勝すればいいのです。

頑張りますよ～o(^∇^o)(o^∇^)o

老体にムチを打ってます。。。幼稚園から中学校までのＰＴＡのブロック大会なのですが・・・

どうもwakameは最年長のようです(≧▽≦)おかしいな～アハッ

息子が幼稚園の頃にママさんバレーに参加して、もう１６年目です。

一緒に入った人達は、全員ＯＢチームへ上がってしまって現役ＰＴＡはwakameだけになってしまいました…（＾＾ゞ

長男と次女の年が開いているので、仕方ないですね。。。

クラブチームも引退しましたが・・・こんな「おばさん」を人が足りないと呼んでくれて

嬉しいかぎりです(*^_^*)

後１年半頑張りますよ～次回の試合は９月６日区Ｐ大会です。大阪市の大会に出場できるように、みんなで力を合わせて練習します。

う～ん♪青春だな～（２週してますが）

ママバレ

昨日・一昨日と二日続けてバレーの練習があり、二日続くと疲れます。

老体にムチを打ってます(*^_^*)

そろそろアタッカーも辛く膝に堪えます。

7月17日に市の大会がある為、その試合に助っ人で出ることになりました。

それまでは水曜日・木曜日と練習です。

日曜日のＰＴＡの練習（コーチング）も参加すると、週3回の練習・・・

運動した後のケアが大事ですね。

バレーが終わった後の「ダウン」の体操は念入りにやってます。

帰ったら熱いお風呂にゆっくり浸かる。

最近「マッサージ」はご無沙汰ですが・・・そろそろ行かないと「鍼灸院」へも行ってスッキリしたいところですが・・・日曜日は試合がある為、試合が終わってから行こうと思います。

試合の前に「針」にするのはよくないらしいです。

息子いわく「筋肉のほぐしすぎ」もよくないとか・・・

永く運動する為にも「ケア」は、しっかりやらないといけないですね。

今晩の夕食

栗原はるみさんの本で

お料理だけじゃなく素敵な食器や盛り付け

お花の飾り方などが載っている本があります。

「haru-mi」

2007年から発売されていますが、春・夏・秋・冬で出されています。

今日は2009年夏vol.12を購入

載っていたカレースープを作りました(^∇^)♪♪

鳥肉と青梗菜のカレースープ

あっさりとスパゲッティーのサラダで

今日の夕食出来上がり♪　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夏はやっぱりカレー♪ですね。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日アップしたお鍋で焼くアップルケーキのレシピです

材料

☆小麦粉　1と1/2カップ

☆砂糖　　1カップ弱

☆サラダ油　60ｃｃ

☆ベーキングパウダー　小さじ3/4

☆シナモン　小さじ1～2（好み）

☆卵　　　　　2個

☆塩　　　　　小さじ1/2

☆バニラエッセンス　少々

☆りんご　1個（皮をむいて5ｍｍ厚さのいちょう切り）※適当です

作り方

①フライパンの内側にバターを塗る

②ボールに材料を全部入れ混ぜ合わせフライパンに流し込む

③フタをして中火にかけ8秒とろ火にして30分火を止めて10分蒸らしてから取りだし、あら熱をとる

※焼きあがってからアプリコットジャムを塗ると美味しいですよ(^∇^)♪♪

注意：フライパン鍋は中くらいの大きさの電子調理器で使えるのもが良いと思います。火力はホントに小さい火で30分です。

千畳敷・・・残念な夕日

白浜の千畳敷の夕日は日本の名所100選に入っているのですが・・・

あいにくの曇り空・・・

綺麗な夕日はみれませんでした。残念！

自然ってすごいですね～

この景色が壮大に広がっています。

最近では心なき人の、落書きが多く困っているようですが、素敵な景色は守っていきたいですね(*^_^*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夕日は残念でしたが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

でも良い思いではできましたよ。

この写真は知り合った「カップル」が撮ってくれましたが・・・

バッチリ顔を出しちゃいました…（＾＾ゞ

次の日に「アドベンチャーワールド」でも偶然あって盛り上がってしまいました。

とっても感じのよい「カップル」で若いって良いな～なんてあらためて思いました。

出発時間が遅くなった為、三段壁と円月島は観光出来ませんでしたが、次回また行きたいと思います。

白浜パートⅢ

少しお疲れです。

白浜旅行はwakameの運転で行ったのですが・・・

帰りは１車線の高速で事故があり、渋滞ではなく停滞・・・

１時間で500Ｍほどしか進まず和歌山から大阪へ帰るのに5時間かかり帰宅が遅くなったので家族にも迷惑かけちゃいました。(≧▽≦)

夕食の支度に間に合わず、申し訳なかったわ～

留守中、お姉が食事の担当だったので「お土産のパンダのぬいぐるみ」で許してもらいました（∧∧；）てれっ

wakameはホテルでとっても美味しい夕食を頂きました。

　ゴルフ場があるこのホテル

スワロフスキーのシャンデリアがあって綺麗なホテルでした。

朝日リゾートホテル白浜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

エレベーターの中もこの通り　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

温泉好きのwakameにはお風呂は少しもの足りない気もしましたが景色は抜群だったので・・・まぁいいか…（＾＾ゞ

　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お料理はフレンチディナーでお味は・・・

とっても美味しかった～o(^∇^o)(o^∇^)o

前菜もすべて良いお味でした。イベリコ豚はとっても美味しかったですよ。

鯛は和歌山ならではの梅を食べさせている鯛で、どくとくの臭みはなく、あっさりしたお味でした。

ゆずのシャーベットで、お口直しをしてフィレ肉

デザートには宮崎産マンゴーのサービスも付けて頂いて「ラッキー♪」　

最後はお友達とあいあい傘で「パチリ」　

☆キッス～☆

いや～ありがたくない～

次回はどこにする～なんて「こそこそ」　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

白浜旅行パートⅡ

パンダの他にも楽しみが・・・あったのですが・・・

知らなかった～！オルカが4年半前に亡くなって、跡継ぎがいない事を・・・

オルカに会いたかったのに～

大きな身体が宙に浮くところを見たかったのに～「ショック！」

でもでも・・・イルカさんやクジラさんはとっても可愛かったよ・・・

お姉さんとのシンクロは素敵でした。

お姉さんやお兄さんとの熱～い友情を感じました。

パンダの写真を撮りすぎてクジラとイルカの写真は撮れず・・・これまた「ショック！」

でもでもアシカちゃんやペンギンちゃんを紹介します。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

アドベンチャーワールドには見所いっぱいアシカちゃんの「よろしく～」の挨拶

ペンギンちゃんとチータくんのお出迎え(^∇^)♪♪

他にもたくさんの動物たちが挨拶をしてくれました。

サファリパークの写真をお見せできないのですが・・・wakameの目の奥には

しっかり映っています。バッファローの貫禄・優しい顔のカンガルー

思ったより大きいバク・寝ていて王の威厳が伝わってこなかったライオン…（＾＾ゞ

などなど・・・

まだあるよ～旅の思い出・・・

白浜旅行パートⅠ

南紀白浜アドベンチャーワールド

パンダの双子の赤ちゃん（2008年9月13日誕生）に会いたくて

お友達と女3人かしましく出かけて参りました。

今回はパンダの赤ちゃん梅浜（メイヒン）と永浜(エイヒン）の紹介です。

梅浜（女の子）永浜（男の子）日本生まれの3世です。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　元気よく遊ぶ兄弟の姿が間近で見ることが出来て感動でした。

ゴロン♪ゴロン♪と転がりながら、じゃれあっている2匹のパンダはとっても仲良し

「う～んもう疲れちゃった～」

「もういいよ～」

とおしゃべりまで聞こえてきそう(*^_^*)

最後は疲れて・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お昼寝タイムになってしまいました。

デジカメの電池が切れてしまって、お母さんの良浜（ラウヒン）の写真が取れませんでした（ＴωＴ）

お母さんの良浜も、日本生まれの梅梅（メイメイ）と中国にいる父、哈藍（ハーラン）との間に生まれた2世なのです。

日本でもこんなにパンダが育っているんですね(*^_^*)

次回もお楽しみ・・・

今年も梅干漬けました。

少し遅くなったのでどうしょうかと思いましたが・・・

漬けないと去年の「梅干し」は残っておらず、慌しく前日の夜に水に漬けておいた梅干を朝から乾燥させ漬け込みました。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ホワイトリカーを振りかけて１週間ほど放置・・・

梅酢が上がってくるのを待ちます。

今年のお味はどうかな？？？？

毎年出来上がりが楽しみです。(^∇^)♪♪

アップルケーキ

息子のお友達が泊まりに来たので、朝ごはんの変わりに朝からアップルケーキを焼きました。

いつも突然やってきて、終電がないからとお泊りして、朝ぎりぎりまで寝て、一緒に大学へ行ってます。(*^_^*)若者よそんな事でいいのか～！

まぁそれが若者かも・・・

てっ事で朝食もゆっくり食べれないので・・・アップルケーキを焼いておきました。

朝食の材料が無かったので…（＾＾ゞあったりんごを使っただけなんですけどね～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お鍋で簡単に作れるアップルケーキです。

上にアプリコットジャムをのせて食べると美味しいんです(^∇^)♪♪

作り方はいたって簡単・・・りんごを小さく切り小麦粉と砂糖・ベーキングパウダー・

卵・シナモン・サラダ油・バニラエッセンスを混ぜ合わすだけでオッケー

後はお鍋に流し込んで焼くだけです。

ねっどなたでも朝から作れるでしょう(*^_^*)

あっ朝じゃなくていいんですけど・・・急なお客様でもオッケーです。

娘たちはよくバナナジュースを飲んで行きます。

もちろん朝食もしっかり食べてますよ～朝ごはんは大事ですから・・・

でもでも・・・手抜きのwakameでした…（＾＾ゞ

ちょっと怖いよ～

最近、お肌の調子が悪い・・・

季節のせいなのか、歳のせいなのか、両方かな…（＾＾ゞ

エステに行く余裕もなく・・・

こんな事に・・・

お友達の娘さんがエステの勉強をしていて「睫毛パーマ」もしてくれるんですが、

今回は韓国へ行ってこられてそうで、お土産に韓国のパックを頂きました。

美容液が入っていてよく効くはずなんですが・・・

１回くらいじゃダメですよね～　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あ～やっぱりほしい・・・

ナショナル「ナノケア」スチーム美顔器

娘たちも使えるし、

給付金の使い道はこれかな～

女性はいつまで経っても女性

毎年増えるシワもよしとして・・・

綺麗でいたいですよね(*^_^*)