週3回・空腹ランで脂肪が燃える！…とその前に 2019-05-05 09:07:05 | ブログ（健康・美容） この記事、おススメしてるわけではありません。というのも、空腹で走ってコワイことが…。それは低血糖発作。低血糖発作を起こすと、命に関わることがあります。なので、いきなり「空腹で走る」ことはおススメできません。どうしても試してみたいのなら、短い距離を、空腹を感じたならすぐにスポドリ（糖分が入ってる）やアメなどを口にするなどお腹のゴキゲンを聞きながら試してくださいね。週3回・空腹ランで脂肪が燃える！ 効率的に痩せたいならこう走れ（Tarzan Web） - Yahoo!ニュースランはカラダの余分な脂肪を落とす手っ取り早い方法。そして痩せるための数多くの走り - Yahoo!ニュース(Tarzan Web)週3回・空腹ランで脂肪が燃える！ 効率的に痩せたいならこう走れ（Tarzan Web） - Yahoo!ニュース
