今・ここ・自分~断捨離日記

断捨離とは不要・不適・不快を、要・適・快に入れ替えるプロセス
正規トレーナーのmomoが、断捨離でごきげんを実現します

求む、ご意見&情報

2011-08-29 10:08:16 | セミナー

11月5日・6日に、断捨離講座in金沢の第三弾を計画しています。

これまでは地元の利を生かし、平日に3週連続で開催してきました。

他の町では、ひでこ先生が出張する関係上、2日連続であの膨大な内容を一気に学びます。

一方金沢では、ガイド編・意識編・実践編の間に1週間ずつ挟むことで、
講座で学んだことを反芻したり、実践したりする時間が生まれ、
そこで質問や疑問が生じても、次の講座で直接ひでこ先生に聞くこともできました。

交通費や出かける手間は余分にかかりますが、
断捨離をじっくり消化吸収することができ、これはこれでよかったと思っています。


さて、第三弾を企画するに当たり、少し変わったことをしてみたくなりました。

講座が終わっても、参加者の皆さんが名残惜しそうにしておられたり、
シェア会をとても楽しみにしていてくださる姿を見るにつけ、
もっともっと断捨離を語り合いたいのではないか…と感じていました。

まだ数の少ないダンシャリアン同士、もっともっと胸襟を開いて親しくなりたいのではないか…と。

そこで合宿方式が頭に浮かびました。

つまりお泊り付きの断捨離講座です。

寝食をともにすることで、人は一気に仲良くなります。

初対面であっても、セミナールームでテーブルを囲むだけで、あれだけ盛り上がる断捨離講座ですから、
一緒に食卓を囲み、お風呂に入って、夜が更けるまで語り合う場があれば、
とてつもなく素敵な時間が共有できることは想像に難くありません。

幸い石川県は温泉の宝庫。

私が温泉大好きなこともあり、温泉旅館で講座をできないか…と妄想がどんどん膨らみました。

日ごろ、お仕事や家の片づけで何かとお忙しい皆さんですから、
たまには温泉でほっと一息…もいいのじゃないかしら…と。

宿泊付きであれば、遠方からのご参加も容易になります。

ひでこ先生と温泉!…なんて、石川県ならではです。



ただ実際に動き始めると、すぐ壁にぶち当たりました。

費用の問題です。


温泉って…、一泊するとけっこう費用がかかります。

抑えたとしても、15,000円くらいでしょうか。

ビジネスホテルではないので、当然と言えば当然なんですが、
費用がネックになって、講座に参加できない人が増える事態は避けたいのです。

それで宿泊できない人は、日帰りも選択できるようにしようと考えました。

ただそうすると、会議室を貸し出す旅館側のウマミが減って、
結局、宿泊料に上乗せ…というジレンマが発生します。

また日帰りで夕食だけ希望する場合は、宿泊料の90%…という驚きの金額です。



そこで皆さんにお聞きしたいのですが、
断捨離講座が温泉で開催された場合、参加したいと思われますか?

またその場合、宿泊料の許容範囲はいくらくらいでしょうか?
(別途受講料も必要となります)

従来どおり、金沢市内の会議室での講座を希望されますでしょうか?

もしよろしければ、ご意見をお聞かせください。


温泉旅館に限らず、こんな宿泊施設がある…などの情報もお寄せ頂けたら幸いです。

コメント欄か、以下のメルアドまでお願いいたします。
(この件に関するコメントは公開いたしません)

verymomo@yahoo.co.jp




魔の巣は愛の巣

2011-08-23 21:30:14 | セミナー

断捨離講座in金沢の受講生さんからメールをいただいた。

ブログでの公開を、ご本人が快く了承してくださった。





先日、ついに我が家の「魔の巣」に手を付けることができました♪


「魔の巣」はある意味「愛の巣(笑)」でもあり、

旦那さんと私の物がごちゃまぜになってカオスを作っていました。


私の分を断捨離してもまだスッキリ!とはいきませんが、

私の物が片づいたのを見て旦那さんが「あとのものは俺のか…」とつぶやいていました。


そしてトイレに置いてある断捨離の本を読んでいるようで、

いろいろと聞いてくるようになりました。

(やました先生すみません。トイレに置けば旦那さんが読んでくれるかと思って…)


先日は職場の自分のデスク周りを断捨離したと、写メールを送ってきました。


旦那さんの机は絶妙なバランスで書類やら物が積み上げられていて、

まるでジェンガのようだったのに、キレイサッパリ、出来るオトコの机のように様変わりしてました。



写メールを見たときに「まず家を片づけようよ!」と返事をしかけたのですが、

「いや、まてまて、私だってやれる場所、やりやすい場所から始めたじゃないの。

せっかくやる気が出たのに、そがれるようなことを言っちゃいかんわ。」と思い直し

「さすがや!できるオトコのオーラに満ち満ちてるわ!」と返事をしました。


そしたら得意気に「そうやろ、その気になればできるんや!」と返事が来ました。


その晩、旦那さんも私と同じく、

母親にいつも「片づけろ!だらしない!」と言われ続けたことが心の重荷になっていたこと、

断捨離のことを知って、自分は「片づけられない」んじゃないってことがわかったこと、

娘たちには心地よい環境を整えてあげたいと思ったなどと話してくれました。


そして、片づけられない同士で、傷のなめあい&許しあいはやめよう、

かといって、がむしゃらに断捨離はパワーがいりすぎて無理なので、

褒めあいながらちょっとずつでも断捨離していこう、と合意ができました。


これは、ほんとうに私たち夫婦にとって大きな出来事だったと思います。


とはいえ、日々の暮らしの中では絶えず物が入ってくるし、動くし、汚れるしで、

片づけは積んでは崩し、積んでは崩しの賽の河原の石積みたいや…と、

くじけそうになることも多いですが、

それでもセミナー前の状態に戻ることはありません。



少しずつでも、家は片付いているし、思考パターンは大きく変わりました。





魔の巣…とか言いながら、彼女の断捨離には悲壮感がない。

なによりご主人の理解が得られたことは、大きいと思う。

コンプレックスに思っていたことを分かち合い、同じ目標を持つことができ、
夫婦の絆もさらに深まったのでは?

一緒に無理せず、楽しく、片づけている様子が目に浮かぶ。

魔の巣が愛の巣になるなんて、断捨離って、やっぱり偉大だ。




ブログランキングに参加しています。
↓クリックで応援していただけたら、嬉しいです。



◆やましたひでこ・オフィシャル・ブログ
「断捨離」〜断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵
http://ameblo.jp/danshariblog/


やる時ゃ、やりまっせ!

2011-08-21 15:04:04 | 実践

朝、目覚めた時から、いけそうな気がしていた。

夫は仕事、息子は模試、娘は部活…、午前中、家にいるのは私だけ。

特別な予定もない。

お盆前くらいから、そこはかとなく散らかっている状態が、ずっと気になっていた。


よし!今日こそ、片づけるぞ


…そんな風に気合を入れても、お母さんというのは、なかなか自分の思い通りに時間を使えない。

あれこれ突発的な用事が湧き出て、たいていそっちに流されていく。

今日こそは!…と勢い込んだものの、出鼻をくじかれ、結局片づけられず、
嗚呼…と悲嘆にくれる夜が何度あったことか。


でも本当に今日こそは、じっくり片づけたい!


追い立てるようにして全員を見送り、部屋をぐるりと見回す。


お…、なんかいい予感。

もしかして、お掃除の神様が降臨したんじゃ…?


せっかく来てくださったのに、もたもたしていたら帰っちゃう。

すぐに取り掛かろう



どうも神様は水周りに私を導いているようだ。


はいはい、仰せの通りにいたします。



…ということで、キッチンから着手。

換気扇カバー、コンロ、シンク、調理台、水切り籠、電子レンジ、トースター、ゴミ箱、
手当たり次第に洗って、こすって、磨きまくる。

引き出しが少しごちゃついていたので、ついでに断捨離。


次、冷蔵庫…と思ったが、神様がトイレに行っちゃったので、トイレ掃除に突入。

10年以上使っている、トイレブラシと汚物入れ、なんだか急に目障りだと感じたので断捨離。

ブラシは要らないという人もいるが、私は使うから、新しいのに取り替えよう。



そのまま洗面所に移ろうとしたら、視線を感じた。

犬が足元から私を見上げている。



なんか言いたげな目!


あっ…、しまった。
神様の降臨に夢中になって、朝の散歩を忘れていた。


トイレをずっと我慢してたのね。

ごめん、ごめん…



いったん休憩して、ワンコと散歩。

なんだかいきなり涼しくなったなぁ…。

猛暑日が続いたかと思うと、突然秋の気配が漂ったり、
ゲリラ豪雨も頻繁で、今年の夏はどうもおかしい。


昼食を挟んで、作業開始。

今度はずっと目を背けてきた洗面所だ。

2月にリフォームをしたばかりなのに、
手持ちのバスケットや箱をかき集めて、暫定的なモノの収め方をしていたため、
全体的にまとまりがなく、散らかった印象が否めない。

いつかちゃんと整理するから…と言い訳し続けて、早半年。


いつか…じゃなくて、今、やろう。


2月の時点でいっぱい断捨離したはずなのに、また不要物が溜まっている。

要るのか、要らないのか、
使うのか、使わないのか、
判断基準はいたってシンプル。

シンプルだけど、洗面所の品々って、どうしてこんなに量が多いのだろう?

なかなか一筋縄ではいかない。

ずっと先延ばしにしていたのは、このうんざり感が嫌だったからかも。


引き出し内の小分けも、カゴのサイズと色を統一すると、けっこうすっきりする。


それにしても…、アイロンや整髪料やニキビケア用品など、
私や娘を差し置いて、息子の私物が一番多いのは、なぜ?




今日はよく働いたなぁ…。

やろう、やろう…と思っていたことを、やり遂げることができた日は、本当に気分がいい。


それが分かっているなら、やればいいだけのことだけど…、
人間って弱いもの、ついつい楽な方へ流される。


でも、ま、それもいいじゃない。

できない日があるから、できた日がより愛おしく誇らしく感じられるのだから。


成果がほんのわずかだとしても、その分だけは、昨日より片づいている。


競う相手は、断捨離ハウスでも他人でもない。

比べるべきは、昨日の我が家。

まだまだ先は遠いけれど、
昨日に比べれば、今日の我が家は確実に居心地がいい。




ブログランキングに参加しています。
↓クリックで応援していただけたら、嬉しいです。



◆やましたひでこ・オフィシャル・ブログ
「断捨離」〜断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵
http://ameblo.jp/danshariblog/


トンビに油揚げ

2011-08-19 09:52:38 | 実践

高校最初の夏休み、た~~~~っぷり宿題が出た娘。

こんなに暑いのに、毎日4~5時間、部活があるし、試合の時は丸々1日屋外にいる。

かなり消耗して帰宅するが、それでも机に向かう。

キリギリス体質の息子とは実に対照的だが、
女の子は総じて真面目なんだとか…。

疲れた顔をして、眠い目をこすっている。


本人的にはいっぱいいっぱいで頑張っているのだが、どうも進捗状況がはかばかしくない。

文化祭準備があるため、宿題の提出日は8月24日。

あと1週間しかないのに、まだ半分くらいしか終わってないらしい。


「どうしよう…」と泣き付かれたので、

「まずは、お部屋を片づけようか。」と言ってみた。

あまりに忙しくて、娘の部屋は散らかり放題で荒れ果てている。

片づける時間が惜しい?

いや、実は反対、

きちんと片づけて、気分をすっきりさせ、能率を上げたほうが、絶対にいい。



普段から断捨離、断捨離と洗脳しているからか、
「そうかもね」…と意外に素直に片づけ始めた。


実は中学卒業を記念して、春休みに一度、大々的な断捨離をした。



約4ヶ月前に、これだけ捨てたというのに、モノって本当にあっという間に溜まる。

今回の成果は、45リットルゴミ袋3袋と洗濯かご2杯分の不要物


春休みには手放せなかった山のようなぬいぐるみも、半分に厳選された。

小学校の頃から大切にしていた、シルバニアファミリーもついに卒業。

習字セット、絵の具セット、技術セット(工具)には、なんの未練もないらしい。

いつかオークションに出す時のために・・・と取っておいた、
DVDプレーヤーやコンポの箱も、捨てた。

卒業証書もゴミ袋に入れてあったが、さすがにそれは私が回収した。


クローゼットにただ無意識に押し込まれていたモノたちを、ことごとく引きずり出して取捨選択。

おかげで内部はスカスカになり、吊るした服もすごく取り出し易くなった。


最後にルンバちゃんを部屋に放して、仕上げを任せる。


2時間ほど、汗だくになって整えた部屋。

すっきりして、とにかく気持ちがいい。

心なしか、床の感触まで違う感じ。


きっとこれで宿題の能率も上がるはず。

絶対、間に合うよ!(←無責任?)




娘の断捨離に付き合って、は~~、やれやれ…と一息ついたら、なにやら大きな荷物が届いた。


え…、頼んだ覚えはないけれど、何、これ?


エルゴラピード・プラス。

北欧生まれの世界的ブランド、エレクトロラックス社の超おしゃれ掃除機だ。


なんと、メルマガ登録キャンペーンのプレゼントに当選しちゃったのだ!

私はくじ運が悪く、懸賞も宝くじも福引にすら、いい思い出がない。

それなのに、こんな大物が


うちにはルンバちゃんがいるし、滅多に使わないけど普通の掃除機もあるから、
3台目は別に必要ないのだが、
階段や隅っこの掃除に、コードレス掃除機があったら便利かも…とは思っていた。

このオサレなエルゴラピードは少し前から気になっていて、
デパートで何度も展示品を触ったり試したりしていた。

もしこれが優れものなら、
重くてコードが鬱陶しい普通の掃除機は断捨離したいし…。


買おうかな…と思ったこともあった。

だが、ダンシャリアンは無闇に買わない!…と踏みとどまっていた。


あったらいいけど、なくても別に困らない。


…そう思っていたら、向こうからやってきたのだ。


これって断捨離効果かな?

いらないモノを排除して、詰まりを取り、場を整えたら、
素敵な掃除機が、向こうから「よろしく~~」と転がり込んできたってこと?


なんか、すご~~~い。



今回、一生懸命断捨離したのは娘なのに、私がご利益をもらってしまった…

もしかして、我が子の油揚げを横取りしたのだろうか?




ブログランキングに参加しています。
↓クリックで応援していただけたら、嬉しいです。



◆やましたひでこ・オフィシャル・ブログ
「断捨離」〜断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵
http://ameblo.jp/danshariblog/


それぞれの断捨離

2011-08-17 09:52:31 | セミナー

断捨離講座in金沢のシェア会に出席できなかった受講生さんから、メールをいただいた。


本当は直接、皆さんとシェアしたかったであろう事柄。

僭越ながら、私が代理で披露させていただいた。

あの人は今…的な感じで、その一言一言に場が沸いた。

   

せっかくのご報告なので、ご本人の了解を得て、3通のメールをブログでも大公開!


「断捨離講座ではお世話になりました。

以降、自分なりのペースで断捨離を実践しております。

 

「こんなところにこんなモノが!」と記憶の片隅にすらないものを発見して驚いたり、

カビや汚れを発見してショックを受けたり・・と、

断捨離を繰り返すごとに、より快適な空間ができていることを実感できております。

 

講座を終えて、自分なりにモノと向き合いながら実践を繰り返す中で、

「捨てる」ということだけを選択するのではなく、
「生かす・活かす」ことも
選択できるのだということを学びました。


忘れ去られていたモノたちも、自分の手によって再び息を吹き返すことができる。


自分の手で、知らないおじさんからより親しいお友達へと仲良くなれる。


そうやって、個々のモノも呼吸をし、
自分の住まい全体が生き生きとした空間になっていくと良いなぁ
と思いつつ、
今後も実践していきたいと思っています。」

汗だくになって断捨離しているみみさん。
断捨離は片づけというより、もはや運動の領域だとのこと






「私はケータイショップで働いています。

断捨離講座終了後、会社の一部スタッフ(10名程)に集まってもらい、
断捨離のポイントを私なりに水平展開して、
会社にある必要ないものをみんなで一斉に断捨離しました!

古い機種のモックや取扱説明書、
過去に作成したポップやお客様にお渡しするノベルティで余っていたもの、
その他もろもろ、いつか使うかもしれないというモノがとにかく多かったです。

それをみんなで一斉に断捨離しました!

店長から、『みんなが捨てていいか迷ったものは貴女がジャッジして』と託されたので、
容赦なく捨てました(笑)

段ボール箱10個分くらいになりました。

かなりスッキリしました!

そして断捨離すると棚に空間ができ、初めて棚の中を『整理整頓』することができました!

スタッフからも『よかった~!』との声があり、とてもご機嫌な気分になりました(笑)

必然的にモノが増える環境なので、今後は溜め込まないよう努めたいと思っています(^^)

みんなが使いやすい場、そしてお客様をお待たせしない環境を継続していきます。
(これまではモックや冊子がすぐ見つからず時間がかかってしまったり、
足元にモノが置かれすぎていて、ほしいものがすぐ取り出せなかったことがありました)」

一歩を踏み出したちえちゃん。
最近、すごくいいことがあり、ベッドやダイニングテーブル等、大物の断捨離も計画中。





「私は、毎年7月からトマトとメロンの販売が始まると、
朝の5時から収穫し、日中は電話応対・接客・梱包・発送と目が回る忙しさで、
夜はもう動けなくなってしまいます。

毎年この時期は、たたんでない洗濯物と書類でむちゃくちゃになるのですが、
今年は、ちゃんと足の踏み場もあるし(笑)、
書類を探す無駄な時間も使わなくて済んでいます。

冬に断捨離の本と出会ってから、
少しずつ家の不要物を処分してきて、少し自信がつきました。

講座の後は、身の回りが今までにないくらいすっきりして、
7月の繁忙期を迎えることができました。」

農業に勤しむかおりさん。
NHKのローカルニュースで、いきいきと働く姿が特集されていた。



講座に参加された受講生さん達は、みんな、たくさんの種を受け取っている。

すでに発芽して、ぐんぐん成長している種もあれば、
まだ土の中で、芽を出す時をじっと待っている種もある。

成長の時期も速度も、人それぞれ。

だって自分軸の世界だから。

発芽率は100%じゃないかもしれない。

でも縁あって受け取った種、時間がかかっても、枯らさずに育てていって欲しい。

きっといつか、きれいな花が咲くから。




ブログランキングに参加しています。
↓クリックで応援していただけたら、嬉しいです。



◆やましたひでこ・オフィシャル・ブログ
「断捨離」〜断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵
http://ameblo.jp/danshariblog/