ステキな事が起こりそう

パニック障害寛解中。
まだまだ体調に左右される日々。
素敵な事が起きてほしいな
いや自ら起こしたいものです。

肩の力を抜こう

2016-09-10 18:37:15 | 日記
週末である。

週末は物の抜き作業はお休み。

しかし、ゴミを捨て出したら、部屋の中の気になるところが沢山出て来て、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、となって消耗している。

今日は、何年も使っていなかった低反発布団を使うために、押し入れの奥から引っ張り出して、カバーを洗い、埃を吸いとり、乾いたカバーをまた取り付け、家の中に埃が立ったので掃除機をかけた。

私には大仕事である。

これの他に
買い物に行って、子供たちのお昼の用意をして、スイミングに連れていって、
という仕事もあったんだから。


耳鳴りがする。
いかん。

もっと肩の力を抜いて、取り組まなければ。

と言うわけで、今日の夕飯は
買ってきた肉団子
茹でオクラ
茹でブロッコリー
切っただけのトマト
お味噌汁の具は茄子だけ

という簡単メニュー。

ハマるとつい根を詰めてしまう癖は治らないな。
でもブレーキをかけるように心がけるぞ。
コメント
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