ステキな事が起こりそう

パニック障害寛解中。
まだまだ体調に左右される日々。
素敵な事が起きてほしいな
いや自ら起こしたいものです。

最近のこと

2016-09-27 08:54:08 | 日記
この前の日曜日、

朝、市へ出かけた。
そして、お昼近くに学校に行っていた子供を迎えに行く。

午後、本屋で本を物色。一緒に行った子供が、音の出る絵本を欲しがって
ミニマリズムを心に持っている私としては
「そんなんいらねーよ」
と、あしらっていたのだが、子供もしつこく食い下がるので、
図書カードを使って買っていいことにした。
家に図書カードを取りに行った。
この話を聞いて、上の子が残高が少ない図書カードを寄付してくれた。
そしてまた本屋へ。

九時半くらいから三時半まで動きっぱなしで
さすがに疲れて、家に帰ってから倒れるようにして寝た。


昨日、

頭がちょっと痛い。
排卵かなと思う。
朝から下の子の行事を見に行った。
10時まで見て、それからちょっと遅れて入ってヨガ教室。

最近は家でもヨガをしておらず、二週間ぶりの教室だったので、深い呼吸が上手く出来ない。

ヨガの後。図書館で本を借りる。

その後買い物。

家に帰って、お腹がすごくすいていたので、
すぐ食べられるものを食べた。
チーズトースト、ミルクティー、バナナ、
食べ終わってから足りなかったんで塩おにぎりを作って食べる。
野菜がないなー、でも野菜の何かを作る元気はない。

そして、疲れたので、横になってウトウトした。

子供が学校から帰ってきた。
鼻水がすごく出ると言っている。
くしゃみもたくさん出たと。

わたしも、風邪が移っているらしくて、夜になってから、頭全体がボヤーっとして、エラがたまにチクっと痛い。
今朝の頭痛は風邪のせいか。
まさかおたふく風邪じゃないだろうな・・・!
とドキドキして神経を消耗した。
たぶん普通の人よりドキドキして、過剰に心配して、益々具合が悪くなっている。
この辺がパニック障害の名残だ。


そして。今朝、エラの痛みはない。

近々、健康診断に行って血液検査をしてもらおうと思っているので、
おたふくの抗体を調べてもらおう。
子供のころ、おたふくらしいおたふくにかかっていないのだ。



コメント
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