9月8日のかけっこ教室

台風が心配されましたが、大きな影響もなく、練習も屋外で予定どおり行うことができました。

今週から練習パターンが大きく変わっていますが、今日参加した人はラッキーです

なぜなら、100mを20本も走ることができたからです

3チームに分かれて、交互に100m×10本×2セット。

みんなよくがんばりました

つらい練習も、みんなで取り組めばできるものです

ドリルや補強運動も組み合わせて、少しずつ、長い距離を軽やかに走れるようになりましょう