皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は22度です。天気予報を見ると、明日から気温がグッと下がり、真冬並みの寒さになるそうです。体調管理に努めます。しかし、東村ではあんなに雨が降ったのに、貯水率が大きく改善するほどではありませんでした。やはり節水に努めます。節水と言えば、洗車したいですが天気が良くないので、いまいちやる気になれないです。土曜日には晴れるようですから、土曜日まで我慢です。では、本題へ。
リケッチアのツツガムシ病は日本を含むアジアと太平洋、インド洋の島々でみられるものだった。
しかし最近になり、この病気が南米のチリやアフリカでも確認されるようになり、世界的な感染拡大が懸念されている。
ツツガムシ病は歴史的に多くの人々を苦しめていた。
太平洋戦争では多くの兵士がこの病気に罹り命を落としている。
ベトナム戦争でも多くのアメリカ兵が病気で苦しめられた。
最近、以前みられていた地域であったインド、ミクロネシア、モルジブなどで再び確認されるようにもなった。
韓国や長江以北の中国などのこれまで未確認の地域でも新たにツツガムシ病がみられるようにもなったのだ。
沖縄本島北部、本部町の風景です。
これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
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