外科医に多いアルファ性格

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は晴れ。予想最高気温は夏日の25度です。今日は朝から晴れ間が広がり、絶好のプロ野球キャンプ日和ですね。久しぶりにどちらかの球場に足を運びたくなりました。しかし、県内のダムの貯水率が50%を下回りそうです。週間天気を見ると、来週は雨の予報ですが、まとまった雨ではないようです。梅雨入りまで節水の日々が続きそうです。では、本題へ。

 

　外科医にはアルファタイプの性格を持つ人が大勢いる。

 

　アルファタイプとは、闘争心旺盛で、負けず嫌いであり、気に入らないことがあると突然、「瞬間湯沸かし器」のように怒りまくる性格を持つ。

 

　心理学では、そのような性格を持つ男性を「アルファオス」という。

 

　動物にもそのような性格を持つ雄（オス）が多いという。

 

 

　

　沖縄本島北部、恩納村の海岸の風景です。

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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