海外ではクルマが最も危険

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

 

　今日の沖縄は晴れ時々曇り。最高気温は24度でした。今回は明日、月曜日の午前中に用事があるため、この時間になりました。ご理解のほど、お願いいたします。しかし、今日、買い物に出かけようと、自家用車を運転していると、急に警告灯がついて消えません。友人の修理工場へ入院となりました。どうか、無事で戻ってと願うばかりです。では、本題へ。

 

 

　渡航医学の教科書によると、旅行中の死亡原因で多いのは交通事故、心臓突然死、溺死の順。

 

　感染症は３位以内にも入っていない。

 

　胃腸炎や上気道炎などの感染症は、罹患率は高いけれども、致死率は低い。

 

　乗り物の事故でも、航空機事故は一旦起きたら多数の死者が出ることがあるが、頻度と総死亡数では、はるかに交通事故が多いのだ。

 

　世界全体の交通事故死亡者数は、マラリアとエイズの死亡者を合わせた数より多く、年間１２４万人にも達する。

 

　しかし、交通事故での死亡者数はその国の経済状態で異なる。

 

　日本やヨーロッパ諸国などの高所得国では少なくなっているが、アフリカや中東などの低所得国では逆に増えてきており、ほぼ同程度の死亡者数を示している。

 

　低所得国では、若年層の人口が増え、モーターバイクが普及してきており、事故が増えている。

 

　そこでは外科医も少ない。

　海外ではクルマが最も危険なのだ。

 

 

　

　沖縄本島北部、名護市の二か所目の海岸です。

 

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これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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