そういえば今日は

マヤ歴最後の日。

すごいですねえ　世界の終末がくるとかこないとか
アセンションで5次元の世界へ行けるとか行けないとか

ノストラダムス以来の騒ぎ？？　やー嫌いではないですが＾＾

終末から逃れようと世界各地のいろんなパワースポットに人々が詰めかけているらしい。トルコの聖母マリアの最期の地、と呼ばれているところとか、ナントカ山とか。
年末は忙しいからそんなところに出かている余裕はありませーん・・・。

「世界の終末」控えピリピリ＝祝典、警戒、悲喜こもごも(時事通信) - goo ニュース2012年12月21日（金）09:49
　【サンパウロ時事】中米でかつて栄えた古代マヤ文明の暦に基づく「世界の終末」。専門家は火消しに躍起だが、２１日に迎えるという「人類滅亡の日」を世界各地で多くの人々が悲喜こもごもの気持ちで見守っている。

　各地からの報道によると、南米アルゼンチンでは未確認飛行物体（ＵＦＯ）の観測で有名な山頂で大量自殺が計画されているとして入山を制限。小学校で銃乱射事件が起きたばかりの米国でも、終末論のうわさで子どもや教師が集中できないとして、ミシガン州の一部地区で２０日から２日間休校となった。このほか武器や食料などをため込んで、山や地下施設にこもる人もいるという。　

［時事通信社］

この大事な冬休みにぃ

普段風邪なんか引かない長女ちゃんが鼻をたらし始めた。喉の調子もおかしい。
これから恐怖の？冬期講習が始まるというのに・・・・


「風邪っぽいな……」と思った時に押したいツボ - その悩みをツボで解決!(マイナビニュース) - goo ニュース2012年12月20日（木）15:30

(マイナビニュース)
整体師の大山奏です。冬は空気が乾燥して、風邪をひきやすいですよね。風邪はひきはじめが肝心です。ちょっと風邪っぽいかな?と感じたらすぐに活用してほしい、呼吸器系に効くツボと解熱作用があるツボをご紹介します。

○ツボ1

肘を曲げた時にできるしわの親指側にある「尺拓(しゃくたく)」というツボは、呼吸器系に効果があります。

○ツボの押し方

左右両方にツボがあります。親指で包み込むように押すといいでしょう。

○ツボ2

首の後ろ側で、下を向くと出っ張る骨とその下の骨の間のくぼみにある「大椎(だいつい)」というツボは、解熱作用があります。

○ツボの押し方

首を下に曲げると出っ張っている骨があるのを感じると思います。その骨と次の骨の間、少し空間が広く開いている場所をやや強めの力で息を吐きながら押します。

○ツボの豆知識

どちらのツボも、風邪の予防にも効果があります。寒気がするなと感じたら、すぐに大椎を押してみるといいかもしれません。また、ツボは温めると効果があります。ドライヤーの温風や使い捨てカイロを使って、ツボを温めてから指圧すると効果が高まります。

風邪の引き始めはツボだけでなく、睡眠や食事などにも気を配りましょう。いくらツボを押しても、症状が悪化してからでは意味がありません。水分をしっかりとりつつ、しっかり休むことが風邪の諸症状には大切です。

風邪の季節の本番はこれからです。飲み会や年末年始の帰省など生活自体が乱れがちですが、体調を崩さないよう気をつけてくださいね。

○筆者プロフィール : 大山 奏(おおやま かなで)



今日は小学校の終業式。小学生が一番最後でした。　そういえば今日は冬至ですね。ゆず湯に入ってカボチャを食べないと～